Werbung

Der Sommer ist unsere Lieblingsjahreszeit. Wir nehme an, alle lieben den Sommer und sein schönes warmes Wetter. Die ideale Zeit, ans Meer zu fahren, sich zu sonnen, mit Freunden spazieren zu gehen… Im Großen und Ganzen – durch die Welt zu reisen. Sind Sie dazu bereit? Vielleicht stellen Sie sich die Frage, was überhaupt nicht in Ordnung sein könnte? Heute werden wir gern diese Frage beantworten. Die Sonnenstrahlen sind sowohl wirklich schön und glänzend als auch schädlich und sogar gefährlich, wenn wir die richtigen Maßnahmen nicht übernehmen. Der heutige Artikel wird Ihnen wertvolle und effektive Tipps dafür geben, wie Sie einen sorgfältigen und richtigen Sonnenschutz für Haut erreichen könnten.

Befolgen Sie unsere Tipps für gesunde Haut

sonnencreme wie unsere haut schuetzen vor sonnenstrahlen


Wie schädlich ist die Sonne für die Haut?

Die Schädlichkeit der Sonnenstrahlen besteht am meisten in den energiereichen und kurzwelligen UVB-Strahlen. Sie greifen die Pigment bildenden Zellen im oberen Hauptbereich und das führt zu schnellem Sonnenbrand. Die wirklich schlechte Nachfolge ist der mögliche Hautkrebs, der dadurch verursacht werden könnte. Um diese negativen Aspekte der Sonne zu verhindern, empfehlen wir Ihnen Sonnenschutz-Produkte zu verwenden.

Entdecken Sie unsere Ideen für Sonnenschutz für Haut

sonnencreme krebs wie schaedlich ist die sonne fuer die haut

Warum ist Sonne schädlich für die Haut?

Die Sonnenstrahlen werden Ihrer Haut wehtun. Deshalb sollten Sie sich Gedanken über den Sonnenschutz für Haut machen. Wenn Sie sich zu lange in der Sonne aufhalten, kann das zu Sonnenbrand führen. Als Folge wird Ihr Körper auf die starke Sonne mit Rötung, Wundgefühl und Brennen reagieren. In den schlimmsten Fällen führt das zu Bläschenbildung. Falls das Ihnen passiert, sollten Sie unbedingt den Sonnenaufenthalt für einige Tage vermeiden.

Verwenden Sie Sonnencreme für gesunde Haut

sonnenschutz fuer haut was passiert bei zu viel sonne

Ist es gefährlich, sich zu sonnen?

In die richtigen Maßnahmen wäre die Sonne sogar notwendig und nützlich. Sie ist vitaminreich und energievoll, aber die Sonne im Übermaß könnte wirklich schädlich für Ihre Gesundheit sein. Vergessen Sie aber nicht, dass das Sonnenlicht wichtig und bedeutend für Ihr psychisches Wohlbefinden ist.

Erreichen Sie den richtigen UV Schutz

sonnenschutz fuer haut ist es gefaehrlich sich zu sonnen


Wie lange sollte man sich am Tag sonnen?

Die Antwort auf diese Frage hängt von vielen Faktoren ab und besonders von Ihrem Hauttyp. Die Menschen, die empfindliche Haut haben, sollten die Sonnenstrahlen auf dem Strand in große Rücksicht nehmen. Außerdem ist die Hautfarbe auch von großer Bedeutung, wenn es sich um einen Sonnenbrand handelt. Wenn Ihre Haut sehr hell ist, dann sollten Sie die Zeitdauer Ihres Sonnenaufenthaltes in Betracht ziehen. Bei hellem Hauttyp beträgt die Zeit 5-10 Minuten. Das umfasst die Zeitperiode, für die Sie Ihre frisch ungebräunte Haut am Tag maximal den Sonnenstrahlen aussetzen können, ohne dass die Haut rot und gebrannt wird.

Schützen Sie Ihre Haut auf die beste Art und Weise

sonnenschutz fuer haut uv schutz uva strahlen

Was passiert bei zu viel Sonne?

Bei zu viel Sonne können negative Symptomen entstehen. Wenn Ihr Kopf zu viel Sonne abbekommt, führt das zu einem Sonnenstich. Zu dem Auslöser zählen sich die Infrarotstrahlen in dem Sonnenlicht. Dadurch wäre möglich, Ihren Kopf zu überwärmen, was die Haut reizt und das Gehirn in Mitleidenschaft zieht.

Nehmen Sie den Sonnenaufenthalt in Rücksicht

sonnenschutzcreme auf dem strand und sand hauttyp

Wann ist die Sonne am schädlichsten?

Die Zeit von 11 bis 15 Uhr ist sicherlich zu vermeiden. Diese Zeitperiode ist mit den stärksten und gefährlichsten Sonnenstrahlen verbunden. Zu diesem Ziel empfehlen wir Ihnen, unter dem Sonnenschirm Zeit zu verbringen und Ihren Kopf besser mit einem Schal oder Hut zu bedecken. So werden Sie bis zu 75 Prozent der ungesündesten Sonnenstrahlen gar nicht abbekommen.

Vermeiden Sie die Sonnenstrahlen zwischen 11 und 15 Uhr

wann ist die sonne am schaedlichsten fuer haut

Wie schnell braun werden?

Um den Prozess zu vorschnellen, sollten Sie unsere Tipps befolgen. Wenden Sie eine Feuchtigkeitscreme vor dem Sonnenbaden an. Sonnen Sie sich direkt nach dem Baden, weil das Meerwasser SALZ enthält und das dient dazu, schneller braun zu werden. Eine gute Idee wäre, Sonnenöl statt Sonnencreme zu verwenden.

Befolgen Sie diese Tipps, um schneller braun zu werden

wie lange sollte man sich am tag sonnen

Wie schütze ich meine Haut vor Sonne?

Für die Damen ist die perfekte Variante, Make-up zu tragen. Dadurch erreichen Sie einen guten Sonnenschutz für das ganze Gesicht. Die Sonnencreme bietet den idealen Schutz vor schädlichen Sonnenstrahlen an. Deshalb ist es empfehlenswert, jeden Morgen eine Gesichtscreme mit Faktor zu verwenden. Einige Foundations enthalten UV-Lichtschutzfaktor, aber ein zusätzlicher Schutz ist immer die richtige Entscheidung.

Dadurch schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne

wie schuetze ich meine haut vor sonne

Welche Farbe schützt am besten vor Sonne?

Falls Sie sich darüber wundern, welche Farben Sie tragen sollten, empfehlen wir Ihnen die hellen Kleider. Die schwarze Kleidung ist nicht zu empfehlen, weil sie die Sonnenstrahlen leichter und schneller anzieht. Außerdem wird sie bis zu 40 Prozent der UV-Strahlung auf Ihre Haut lassen.

Tragen Sie Kleidung in diesen Farben, um die Sonne nicht anzuziehen

welche farbe schuetzt am besten vor sonne

Kurz und knapp haben wir die wichtigsten Aspekte des Sonnenschutzes besprochen. Wir machen uns Hoffnungen darauf, dass unsere Tipps Ihnen hilfreich wären. Befolgen Sie diese Schritte für einen sorgfältigen Sonnenschutz für Haut. Vergessen Sie nicht, sich zu unterhalten und den Sommer auf die beste Weise zu genießen!

Quellen:

Stylebook ©

Haut.de ©

Foto einbetten

Kopieren Sie diesen Kode, um dieses Foto in Ihre Website einzubetten: Großes Bild: Kleines Bild: BB Forum Bild:
Foto herunterladen Fertig
OR
Melden Sie sich bei Archzine an
Ich möchte angemeldet bleiben Passwort vergessen?
SHARE