Babyschlafanzug-Guide: So schläft dein Baby sicher und geborgen (ohne Stress für dich!)

Ein Schlafanzug kann mehr sein als nur ein Kleidungsstück. Entdecken Sie die süßesten Modelle, die selbst die kleinsten Träumer zum Strahlen bringen!

von Filip Fester

Ganz ehrlich? Als Schneidermeisterin habe ich schon die edelsten Stoffe für die verrücktesten Anlässe verarbeitet. Aber nichts, wirklich gar nichts, erfordert so viel Feingefühl wie Kleidung für die Allerkleinsten. Ein Babyschlafanzug ist eben nicht nur ein Stück Stoff. Er ist eine zweite Haut, ein kleiner, schützender Kokon, der für Geborgenheit und vor allem für guten Schlaf sorgen soll. Und guter Schlaf ist für die Entwicklung deines Kindes einfach das A und O.

Doch dann stehst du im Laden oder scrollst online und siehst hunderte von Schlafanzügen. Die Preise gehen von ein paar Euro beim Discounter bis hin zu Summen, für die man fast einen Kinderwagen bekommt. Völlig verständlich, wenn man da den Überblick verliert. Deshalb will ich heute mal Klartext reden – aus der Praxis, nicht aus dem Werbeprospekt. Lass uns gemeinsam herausfinden, worauf es wirklich ankommt.

Das A und O: Warum der Stoff über Wohl oder Wehe entscheidet

Ein Baby kann seine Körpertemperatur noch nicht selbst regulieren. Das bedeutet, es friert schnell, überhitzt aber auch genauso fix. Der Schlafanzug ist hier der entscheidende Klimamanager. Das Material ist dabei dein wichtigster Verbündeter.

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Der Klassiker: Bio-Baumwolle
Baumwolle ist der absolute Allrounder und meist die erste Wahl. Aber Achtung, es gibt Unterschiede! Dünner Single-Jersey, den du von T-Shirts kennst, ist super für den Sommer. Interlock-Jersey ist doppelt gestrickt, dadurch dicker, formstabiler und perfekt für die Übergangszeit. Und dann gibt es da noch Frottee und Nicki – kuschelig warm, aber hier ist Vorsicht geboten, damit dein Baby nicht ins Schwitzen kommt. Die eignen sich eher für kühle Schlafräume.

Kleiner Tipp: Achte wenn möglich auf Bio-Baumwolle. Konventionelle Baumwolle wird oft mit Pestiziden behandelt, deren Rückstände die empfindliche Babyhaut reizen können. Ein guter Schlafanzug aus Bio-Baumwolle kostet in der Regel zwischen 15 € und 30 € und ist oft die bessere Wahl für zarte Haut.

Der Alleskönner: Wolle-Seide, die Investition, die sich lohnt
Viele zucken bei „Wolle“ zusammen und denken an kratzige Pullis aus der Kindheit. Vergiss das! Merinowolle ist butterweich und in Kombination mit Seide ein echtes Wunderwerk der Natur. Sie wärmt bei Kälte und kühlt bei Wärme. Außerdem kann sie Feuchtigkeit aufnehmen, ohne sich nass anzufühlen – dein Kind bleibt also trocken, auch wenn es mal schwitzt. Und das Beste: Wolle ist selbstreinigend. Dank des enthaltenen Wollfetts (Lanolin) reicht oft einfaches Auslüften. Waschen ist nur selten nötig.

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Ja, diese Teile sind teurer. Rechne mal mit 40 € bis 70 € pro Stück. Aber ganz ehrlich: Die Leistung und Langlebigkeit sind unschlagbar. Wenn du nach hochwertiger Wolle-Seide-Kleidung suchst, sind Marken wie Engel, Cosilana oder Hessnatur oft eine gute Anlaufstelle. Die haben sich über Jahre bewährt.

Die moderne Faser: Was ist mit Bambus?
Bambusviskose fühlt sich unglaublich weich an, fast wie Seide. Klingt super-natürlich, oder? Die Wahrheit ist etwas komplizierter. Um aus dem harten Bambus eine weiche Faser zu machen, ist ein chemischer Prozess nötig. Das Ergebnis ist eine Viskosefaser, die zwar angenehm ist, aber nicht so robust wie Baumwolle und nach dem Waschen gerne mal ausleiert. Eine Option, aber man sollte wissen, was dahintersteckt.

Eine klare Warnung: Hände weg von reiner Synthetik!
Flauschige Fleece-Schlafanzüge aus Polyester für unter 10 € mögen verlockend sein. Aber ich rate dir dringend davon ab, sie direkt auf der Babyhaut zu tragen. Synthetik ist im Grunde Plastik. Sie ist nicht atmungsaktiv. Schweiß staut sich, die Haut wird feucht und gereizt, und die Gefahr der Überhitzung steigt dramatisch. Synthetik hat als äußerste Schicht bei einem dicken Winter-Outdooranzug ihre Berechtigung, aber nicht im Babybett.

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Die 3 häufigsten Fehler beim Schlafanzug-Kauf (und wie du sie vermeidest)

Aus meiner Erfahrung gibt es drei typische Fallen, in die Eltern immer wieder tappen. Wenn du die kennst, bist du schon einen riesigen Schritt weiter.

  1. Zu warm anziehen (die „Fleece-Falle“): Aus Sorge, das Baby könnte frieren, wird es oft viel zu dick eingepackt. Ein verschwitzter Nacken ist ein klares Warnsignal! Überhitzung ist für Babys gefährlicher als ein bisschen Kühle.
  2. Auf niedliche, aber gefährliche Deko hereinfallen: Kleine aufgenähte Knöpfe, Perlen oder große Applikationen sehen süß aus, sind aber ein Sicherheitsrisiko. Wenn sie sich lösen, können sie verschluckt werden. Ein guter Schlafanzug braucht keinen Schnickschnack.
  3. Die Pflegeanleitung ignorieren: Das passiert leider oft mit den teuren Stücken. Ein Woll-Seide-Schlafanzug, der bei 60 Grad gewaschen wird, passt danach nur noch der Puppe. Das ist nicht nur ärgerlich, sondern auch teuer.

Was ziehe ich wann an? Der ultimative Spickzettel für jede Temperatur

Das ist die Millionen-Euro-Frage aller Eltern! Die beste Methode, um zu checken, ob deinem Baby zu warm oder zu kalt ist, ist der Nacken-Test. Fühl einfach mit zwei Fingern in den Nacken. Ist er angenehm warm und trocken? Perfekt. Ist er schwitzig und feucht? Dem Baby ist zu warm. Ist er kühl? Dann darf es eine Schicht mehr sein. Übrigens: Kalte Hände und Füße sind bei Babys total normal und kein Grund zur Sorge!

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Als grobe Orientierung, die du immer an dein Kind anpassen solltest:

  • Warme Sommernächte (über 24°C): Hier reicht oft nur ein Kurzarmbody oder manchmal sogar nur die Windel.
  • Milde Nächte (21-23°C): Ein dünner Langarm-Schlafanzug aus Single-Jersey-Baumwolle ist ideal. Eventuell dazu ein leichter Sommerschlafsack (ca. 0.5 TOG).
  • Standard-Raumtemperatur (18-20°C): Das ist die ideale Schlaftemperatur. Hier passt eine Kombi aus Langarmbody und einem Schlafanzug aus Interlock-Baumwolle oder Wolle-Seide. Dazu ein Ganzjahresschlafsack (ca. 2.5 TOG).
  • Kühle Winternächte (unter 18°C): Jetzt wird geschichtet! Ein Langarmbody (am besten aus Wolle-Seide), darüber ein Schlafanzug und das Ganze in einen warmen Winterschlafsack (3.5 TOG) gepackt.

Der TOG-Wert, den viele Schlafsack-Hersteller angeben, ist eine gute Orientierung für den Wärmewiderstand. Aber verlass dich am Ende immer auf dein Gefühl und den Nacken-Test.

Wie viele braucht man denn nun? Eine kleine Checkliste für die Erstausstattung

Du musst keinen ganzen Kleiderschrank füllen! Für den Anfang kommst du mit einer überschaubaren Menge super zurecht. Meine Empfehlung:

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Diamanten: Was macht den Edelstein so besonders?

  • 4-6 Schlafanzüge in der aktuellen Größe. Das reicht locker, selbst wenn mal was danebengeht und die Waschmaschine läuft.
  • Der richtige Mix: Ich würde zu 3-4 guten Stramplern aus Bio-Baumwolle für den Alltag raten und 1-2 hochwertigen aus Wolle-Seide für kühlere Nächte oder wenn die Haut besonders empfindlich ist.

Passform und praktische Details, die den Unterschied machen

Ein toller Stoff ist nur die halbe Miete. Der Schnitt muss bequem sein und dir den Alltag erleichtern.

Für Babys sind Einteiler (Strampler) unschlagbar. Da verrutscht nichts, der Rücken bleibt immer warm und es gibt keinen drückenden Hosenbund. Achte unbedingt auf Modelle mit einem Zwei-Wege-Reißverschluss oder einer Knopfleiste, die bis zum Fuß geht. Das erleichtert das nächtliche Wickeln enorm, weil du dein Baby nicht komplett ausziehen musst. Zweiteiler sind erst für Kleinkinder praktisch, die schon aufs Töpfchen gehen.

Der Schlafanzug sollte körpernah sitzen, aber nicht einengen. Eine flache Hand sollte noch bequem zwischen Stoff und Baby passen. Ein kleiner, aber feiner Trick sind umschlagbare Bündchen an den Ärmeln. Die ersetzen Kratzfäustlinge und halten die Händchen warm.

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Schau dir auch die Details an: Sind die Druckknöpfe nickelfrei? Hat der Reißverschluss oben einen Kinnschutz aus Stoff? Und dreh das Teil mal auf links: Sind die Nähte flach oder wulstig und kratzig? Ein kratziges Etikett im Nacken kann ein Baby zur Weißglut treiben. Gute Hersteller drucken die Infos direkt in den Stoff oder nähen das Etikett so an, dass man es leicht entfernen kann.

Ein letzter Blick auf die Sicherheit

Zwei Dinge sind nicht verhandelbar: Achte auf das Oeko-Tex Standard 100 Siegel (Produktklasse 1). Es bestätigt, dass das Textil auf Schadstoffe geprüft wurde. Und das Zweite: An Babykleidung haben Kordeln, Bänder oder Kapuzen absolut nichts verloren. Das ist eine massive Strangulationsgefahr.

Kontrolliere neue Kleidung auch immer auf lose Fäden im Inneren. Die können sich unbemerkt um kleine Finger oder Zehen wickeln. Einfach kurz abschneiden, und die Gefahr ist gebannt.

Am Ende ist die Wahl des Schlafanzugs keine Wissenschaft. Wenn du auf gute Naturmaterialien, eine sichere Verarbeitung und eine bequeme Passform achtest, machst du schon fast alles richtig. Vertrau auf dein Bauchgefühl – und auf dein Baby. Ein ruhiger, tiefer Atemzug aus dem Bettchen ist sowieso die beste Bestätigung.

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Wie pflegt man eigentlich die teuren Wolle-Seide-Schlafanzüge?

Gute Nachrichten: Weniger ist mehr! Wolle-Seide besitzt selbstreinigende Eigenschaften. Meistens reicht es völlig aus, den Schlafanzug über Nacht gut auszulüften. Bei Flecken genügt oft eine Handwäsche mit einem speziellen Wollwaschmittel, zum Beispiel von Sonett oder Disana. In der Maschine nur im Wollwaschgang, kalt und ohne Schleudern waschen, um die empfindlichen Fasern zu schonen. Niemals in den Trockner geben!

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Was bedeutet eigentlich „TOG“? Dieser Wert, den man oft auf Schlafsäcken, aber auch bei manchen Pyjama-Marken findet, ist eine Maßeinheit für den Wärmewiderstand von Textilien. Einfach gesagt: Je höher der TOG-Wert, desto wärmer der Schlafanzug. Ein dünner Baumwoll-Pyjama für den Sommer hat oft einen Wert um 0.5 TOG, während ein dicker Winterschlafanzug bei 2.5 TOG oder mehr liegen kann. Das hilft ungemein bei der Orientierung!

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Laut der Verbraucherzentrale kann das GOTS-Siegel (Global Organic Textile Standard) als das derzeit umfassendste und strengste Label für ökologische und sozialverträgliche Textilien angesehen werden.

Wenn Sie dieses Siegel auf einem Babyschlafanzug sehen, können Sie sicher sein: Von der Faser bis zum Endprodukt wurde auf schädliche Chemikalien verzichtet und auf faire Arbeitsbedingungen in der gesamten Produktionskette geachtet. Ein gutes Gefühl für Babys Haut und das eigene Gewissen.

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Pyjamas mit angenähten Füßen sind praktisch, weil sie kalte Babyfüße verhindern und keine Socken verloren gehen. Der Nachteil: Ist der Schlafanzug nur einen Hauch zu kurz, staucht er die kleinen Füße und schränkt die Bewegungsfreiheit ein. Zudem wachsen Babys oft schneller aus ihnen heraus. Eine gute Alternative sind Modelle mit umklappbaren Bündchen, die je nach Bedarf als Füßchen oder offenes Bündchen fungieren. Marken wie L’ovedbaby oder JAKO-O bieten solche cleveren Lösungen an.

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  • Kein nächtliches Gefummel mehr mit verfehlten Knöpfen.
  • Schnelleres Wickeln im Halbschlaf, was Gold wert ist.
  • Kein freiliegender Bauch, da der Anzug geschlossen bleibt.

Das Geheimnis? Ein Zwei-Wege-Reißverschluss! Diese geniale Erfindung erlaubt es, den Schlafanzug nur von unten zu öffnen. So bleiben Brust und Arme des Babys warm eingepackt, während die Windel gewechselt wird. Ein Feature, auf das viele Eltern schwören.

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Die Alleskönner: Wolle-Seide-Mischungen. Marken wie Engel Natur oder Cosilana sind hier die Pioniere. Ihre Schlafanzüge sind eine Investition, die sich durch ihre Langlebigkeit und die einzigartigen temperaturregulierenden Eigenschaften bezahlt macht. Ideal für Babys, die nachts schnell schwitzen oder frieren.

Die sanfte Alternative: Bambusviskose. Labels wie Kyte BABY machen es vor. Stoffe aus Bambus sind unglaublich weich, hypoallergen und sehr atmungsaktiv. Sie sind eine tolle vegane Option mit einem seidigen Gefühl auf der Haut, perfekt für den Sommer oder empfindliche Hauttypen.

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Die niedlichen Motive und Muster sind das eine, die Sicherheit das andere. Bevor ein neuer Schlafanzug zur Lieblingsnachtwäsche wird, lohnt sich ein kurzer Sicherheits-Check:

  • Applikationen und Knöpfe: Sind sie fest vernäht und können sich nicht lösen?
  • Reißverschlüsse: Endet der Zipper unter einer kleinen Stoffgarage am Hals, um die Haut nicht zu reizen?
  • Fäden: Hängen innen oder außen lose Fäden, in denen sich kleine Finger oder Zehen verfangen könnten?
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Ein Baby kann sich im Schlaf bis zu 50 Mal pro Nacht drehen und wenden.

Das bedeutet, ein Schlafanzug muss vor allem eines sein: bequem! Achten Sie auf weiche, flache Nähte, die nicht drücken, und einen Schnitt, der genügend Bewegungsfreiheit für kleine Strampel-Akrobaten lässt. Ein zu enger oder steifer Pyjama kann den Schlaf empfindlich stören.

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Die Muster auf den Schlafanzügen sind mehr als nur Deko. Während die Star-Wars- oder Iron-Man-Motive aus der Galerie tagsüber für Spaß sorgen, können sehr bunte, laute Muster ein überreiztes Baby am Abend zusätzlich stimulieren. Für die Nacht sind oft ruhigere, sanfte Designs wie kleine Pünktchen, zarte Streifen oder unifarbene Modelle die bessere Wahl, um das Kind auf eine ruhige Schlafenszeit einzustimmen.

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Der Trick mit den Bündchen: Achten Sie auf Modelle mit extra langen, umklappbaren Bündchen an Armen und Beinen. Diese „mitwachsenden“ Schlafanzüge können oft über zwei Kleidergrößen hinweg getragen werden. Zuerst werden die Bündchen umgeschlagen, später dann in voller Länge genutzt. Das macht hochwertige, etwas teurere Stücke von Marken wie hessnatur oder Petit Bateau auf lange Sicht deutlich wirtschaftlicher.

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Hochwertige Babyschlafanzüge, insbesondere aus Wolle-Seide, haben einen hohen Wiederverkaufswert. Auf Plattformen wie Vinted oder Kleinanzeigen finden Sie oft neuwertige Stücke von Top-Marken für einen Bruchteil des Neupreises. Andersherum können Sie gut gepflegte Schlafanzüge, aus denen Ihr Kind herausgewachsen ist, dort ebenfalls wieder verkaufen. Nachhaltiger und budgetfreundlicher geht es kaum.

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Die größte Gefahr für Säuglinge im Schlaf ist nicht Unterkühlung, sondern Überhitzung.

Dieser oft zitierte Grundsatz von Kinderärzten ist entscheidend. Fühlen Sie immer im Nacken Ihres Babys, um die Temperatur zu prüfen. Ist er warm und trocken, ist alles perfekt. Ist er verschwitzt, ist Ihr Kind zu warm angezogen. Hände und Füße dürfen sich hingegen ruhig etwas kühler anfühlen.

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Der ewige Kampf: Einteiler oder Zweiteiler?

Der Einteiler ist der Klassiker für die Kleinsten: Nichts kann verrutschen, der Bauch bleibt immer bedeckt und warm. Ideal für Babys bis zu einem Jahr.
Der Zweiteiler wird interessant, sobald das Töpfchentraining beginnt. Das Oberteil kann auch mal mit einer anderen Hose kombiniert werden. Er bietet mehr Flexibilität, birgt aber die Gefahr, dass der Rücken in der Nacht frei liegt, wenn sich das Kind viel bewegt.

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Schlichte, erdige Töne und unisex-Muster wie bei vielen skandinavischen Marken (z.B. Name It oder Müsli by Green Cotton) sind nicht nur ein Modetrend. Sie haben einen ganz praktischen Vorteil: Sie lassen sich problemlos an jüngere Geschwister weitergeben, egal ob Junge oder Mädchen. Das fördert die Langlebigkeit und ist ein kleiner Beitrag zur Nachhaltigkeit im Kleiderschrank.

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  • Über 24 °C: Nur ein Kurzarmbody oder sogar nur die Windel.
  • 21-23 °C: Ein dünner Baumwoll-Schlafanzug (ca. 0.5 TOG).
  • 18-20 °C: Ein Langarm-Schlafanzug aus Interlock-Jersey, eventuell mit Body drunter.
  • Unter 18 °C: Ein dickerer Schlafanzug (z.B. Nicki) oder ein Woll-Seide-Modell, kombiniert mit einem Schlafsack.

Dies sind nur Richtwerte. Entscheidend ist immer der Nackentest!

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Das Zwiebelprinzip ist nachts Ihr bester Freund. Anstatt eines superdicken Schlafanzugs ist es oft besser, Schichten zu kombinieren, die Sie bei Bedarf anpassen können. Die Basis ist fast immer ein Body:

  • In warmen Nächten ein Kurzarmbody aus Baumwolle unter einem dünnen Schlafanzug.
  • In kühlen Nächten ein Langarmbody aus Wolle-Seide unter dem Pyjama.

So können Sie auf Temperaturschwankungen im Raum flexibel reagieren, ohne das Kind komplett umziehen zu müssen.

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Sicherheits-Alarm: Kapuzen sehen an Stramplern und Pyjamas niedlich aus, haben aber im Bett nichts verloren. Sie stellen eine Strangulations- und Erstickungsgefahr dar und können zu einem gefährlichen Wärmestau am Kopf führen. Kapuzen-Outfits sind super für den Spielplatz, für die Nacht sind sie ein klares No-Go.

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Heben Sie den allerersten, winzigen Schlafanzug Ihres Babys auf. In ein paar Jahren, wenn Sie ihn zufällig in einer Kiste wiederfinden, wird er nicht nur eine Welle der Nostalgie auslösen, sondern auch ein greifbares Symbol dafür sein, wie schnell diese kostbare erste Zeit vergeht. Ein unbezahlbares Erinnerungsstück.

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Mein Baby hat Neurodermitis. Worauf muss ich achten?

Bei sehr empfindlicher oder zu Ekzemen neigender Haut ist die Materialwahl entscheidend. Setzen Sie auf ungefärbte, ungebleichte Bio-Baumwolle oder die bewährte Wolle-Seide-Mischung, die beruhigend auf die Haut wirkt. Vermeiden Sie Kunstfasern wie Polyester, da diese die Haut nicht atmen lassen. Achten Sie außerdem auf nach außen gekehrte Nähte, um jegliche Reibung zu minimieren. Einige spezialisierte Marken bieten genau solche Modelle an.

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  • Fühlt sich an wie eine Mischung aus Seide und Kaschmir.
  • Ist extrem atmungsaktiv und temperaturregulierend.
  • Wächst ressourcenschonend und schnell nach.

Schon mal über Bambusviskose nachgedacht? Dieses Material ist ein echter Geheimtipp und eine wunderbare, vegane Alternative zu Wolle-Seide, die besonders im Sommer für ein kühles, angenehmes Schlafklima sorgt.

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Ein Schlafanzug sollte wie eine zweite Haut sein, nicht wie eine Rüstung.

Dieses Motto fasst alles zusammen. Wenn Sie Ihr Baby anziehen, achten Sie auf seine Reaktion. Wirkt es entspannt und kann sich frei bewegen? Perfekt. Zieht es die Beine an und scheint eingeengt? Dann ist der Pyjama vielleicht zu klein oder der Stoff zu steif. Vertrauen Sie auf Ihre Intuition und die Signale Ihres Kindes.

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Reißverschluss oder Druckknöpfe? Das ist eine Glaubensfrage unter Eltern. Druckknöpfe, vor allem zwischen den Beinen, sind praktisch, wenn man nur schnell die Windel kontrollieren will. Reißverschlüsse sind im Halbschlaf oft schneller zu schließen. Der ultimative Champion ist aber der Zwei-Wege-Reißverschluss, der beides kombiniert: schnelles Schließen und gezieltes Öffnen nur im Windelbereich. Ein kleines Detail mit großer Wirkung!

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Schlafanzüge müssen einiges aushalten: Milchflecken, ausgelaufene Windeln und unzählige Waschgänge. Hier zahlt sich Qualität aus. Ein gut verarbeiteter Schlafanzug von Marken wie Sanetta oder Schiesser behält auch nach vielen Wäschen seine Form und Weichheit, während günstige Modelle oft schnell ausleiern, verblassen oder die Nähte sich verziehen. Eine Investition in 2-3 hochwertige Schlafanzüge ist oft sinnvoller als 10 billige.

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Passt der Schlafanzug noch?

Ein einfacher Test verrät es: Wenn der Schlafanzug Füßchen hat, achten Sie darauf, dass Ihr Baby die Beine im Liegen noch vollständig ausstrecken kann, ohne dass der Stoff an den Schultern spannt. Wenn Sie den Stoff am Bauch leicht anheben können, ohne dass er spannt, ist die Weite noch in Ordnung. Babys wachsen in Schüben – kontrollieren Sie die Passform am besten wöchentlich.

Die Haut eines Babys ist bis zu fünfmal dünner als die eines Erwachsenen und daher viel durchlässiger für Schadstoffe.

Dieser Fakt unterstreicht, warum es so wichtig ist, neue Schlafanzüge vor dem ersten Tragen immer zu waschen. Dadurch werden eventuelle Produktionsrückstände, Chemikalien aus der Färbung oder einfach nur der Staub aus dem Lager entfernt. Am besten mit einem sensitiven, parfümfreien Waschmittel.