Sauberkeit ist das A und O: SO sollen Sie die Yogamatte sauber machen, um ihre Langlebigkeit zu garantieren

Yoga ist seit Jahrhunderten eine der beliebtesten Weisen, wie den Körper und das Gedächtnis im Gleichgewicht zu bringen und die innere Ruhe zu finden. Ob zu Hause oder im Saal, allein oder mit einer Gruppe, können Sie Yoga wirklich überall treiben. Um die Praktik optimal zu genießen, sollten Sie auch bequeme Leggings, ein Sportbustier und eine feste Yogamatte aussuchen. Yoga-Lehrer empfehlen sogar in eine Matte von höherer Qaulität zu investieren. Es ist aber wichitg, dass Sie regelmäßig und richtig die Yogamatte sauber machen. So garantieren Sie ihre Langlebigkeit und dass sie nicht rutschtig wird oder sich zerfällt. Hier geben wir ein paar nützliche Ideen und praktische Methoden und Hausmittel dafür! Namaste!

Wie Sie die Yogamatte sauber machen hängt sowohl vom Stoff als auch vom Gebrauchsintensivität

Wie oft Yogamatte reinigen?

Experte empfehlen, die Yogamatte nach jeder Benutzung mit feuchtem Mikrofasertuch zu wischen, um Schnutz und Schweiß zu entfernen. Ein mal pro Woche soll man die Yogamatte gründlicher mit Reinigungsmittel sauber machen oder waschen. Wenn Sie täglich und länger Sport auf der Matte treiben, dann sollen Sie sie auch häufiger das machen. Das ist besonders wichitg, weil Sie so Staub, Bakterien und Feucht entfernen und eine Schimmelbildung vermeiden (was üblicher ist, wenn Sie in Yoga-Studio treiben). Darüber hinaus kann die unregelmäßige falsche Pflege der Yogamatte seine Qualität verschlimmern, sowie ihre Rutschfestigkeit und Haltbarkeit beeinträchtigen. Um einen guten Zustand der Yogamatte zu garantieren, sollen Sie auch die geeigneten Mittel und Reinigungsmethoden auswählen, die je nach dem Stoff leicht variieren können.

Womit mache ich meine Yogamatte sauber?

Wie Sie Ihre Yogamatte sauber machen können, hängt erstens von ihrem Stoff. Matten werden meist aus Naturkautschuk, Kork, Jute, Polyester-Gewebe oder Naturgummi. Je nachdem kann auch die Pflegemethoden und Mittel leicht variieren.

Natron und frischer Zitronensaft funktionieren auch beim Yogamatte sauber machen perfekt!

#Natürlicher Kautschuk reinigen

Im Prinzip kosten Yogamatteen aus Naturkautschuk mehr als üblich, sie sind aber besonders langlebig, umweltfreundlich und bieten eine besondere Rutschfestigkeit. Wenn Sie Ihre Yogamatte aus Kautschuk desinfizieren und saubern möchten, verzichten Sie auf jeden Fall auf Sprays mit Alkohol. Zwar entfernen sie Bakterien und Schmutz sehr gut, der Alkohol kann aber die Oberfläche leicht schädigen und poröser machen.

Als erste Variante (und auch die beste) ist, ein Mattespray zu kaufen, das speziell für Matten aus Naturkautschuk gefertigt ist. Wenn Sie lieber Hausmittel dafür verwenden möchten, bereiten Sie eine Mishung aus warmem (nicht heißem) Wasser und Apfelessig im Verhältnis 1:1 und füllen Sie sie in eine Sprühflasche. Spürhen Sie die Matte großzügig damit und wischen Sie die Matte mit einem weichen, feuchten Tuch. Achten Sie darauf, dass die Matte nicht nass bleibt, weil das ihre Struktur schädigt.

Yogamatten aus Kautschuk sind weich und rutschfest und lassen sich gut pflegen

Den unangenehmen Schweißgeruch auf der Matte können Sie schnell und einfach entfernen, indem Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl wie Teebaumöl, Lavendel, Zitrone, oder anderes Lieblingsaroma in die Sprühflasche eintropfen. Für eine intensive Reinigung der Matte aus Kautschuk – die zwei bis drei mal pro Monat geschehen sollte – können Sie sie einfach abduschen. Tauchen Sie sie auf keinen Fall in die Badewanne! Sie können ein bisschen milde Handseife verwenden. Vermeiden Sie aggressive Produkte, denn das kann die Matte rutschig machen. Dann lassen Sie die Matte gut an der Luft trocknen.

Achtung! Yogamatten aus Naturkautschuk müssen Sie nie in der prallen Sonne trocknen lassen. Dies kann dazu führen, dass die Matte sehr schnell austrocknet und ihre guten Eigenschaften verliert.

 

#Matte aus TPE richitg putzen

Diese Yogamatten werden aus ThermoPlastischen Elastomeren (TPE) hergestellt und sind dafür hypoallergen, haut- und umweltfreundlich. Sie sind auch dick genug, um gelenk- und kniesschonend zu wirken. Sie verfügen auch über ein ausreichendes Anti-Rutsch-Effekt, dank dessen die Matte auch für Pilates oder Gymnastik geeignet ist. Darüber hinaus ist die Yogamatte wasserdicht und lässt sich ganz einfach mit einem Lappen und etwas Spülmittel reinigen.

Unangenehme Odore können Sie mit ein wenig ätherisches Öl entfernen

Es ist wichtig, daran zu denken, dass TPE-Yogamatten durch den Kontakt mit aggressiven Chemikalien oder extrem hohen oder niedrigen Temperaturen beschädigt werden können. Ihre TPE-Yogamatte kann problemlos und effizient mit einem milden Reinigungsmittel und warmem Wasser gereinigt werden.

Entfernen Sie zunächst mit einer Bürste mit weichen Borsten oder einem Tuch jeglichen Schmutz und Ablagerungen von der Matte. Feuchten Sie ein weiches Baumwolltuch oder einen Schwamm mit einer Mischung aus warmem Wasser und mildem Reinigungsmittel an. Wischen Sie die Matte behutsam ab, ohne stark zu reiben. Spülen Sie die Matte mit klarem Wasser ab, um alle Seifen- oder Reinigungsmittelreste zu entfernen. Die Matte kann entweder auf ein frisches Handtuch gelegt oderzum Trocknen flach aufgestellt werden. Nachdem die Matte getrocknet ist, können Sie sie mit Natron bestreuen und ätherischem Öl einwirken lassen, bevor Sie sie abbürsten. Auf diese Weise werden eventuelle Gerüche gemildert.

Wichtig! Yogamatten aus TPE dürfen Sie nicht in die Waschmaschine waschen oder mit scharfen Chemikalien in Berührung kommen, da dies dem Material schaden könnte.

Die Yogamatte aus Kork müssen Sie nicht hart reiben 

#Yogamatte aus Kork

Eine Yogamatte sauber machenm, die aus Kork gemacht ist, unterscheidet sich ein wenig von anderen Arten von Yogamatten, da Kork ein natürliches Material ist und dafür eine besondere Pflege benötigt. Außer mit spezieller Mattereiniger können Sie auch eine Reinigungsmittel-Wasser-Lösung zubereiten. Sprühen Sie die Matte gründlich und verwenden Sie ein weiches Tuch oder einen Schwamm, um die Oberfläche der Matte vorsichtig zu reinigen. Achten Sie darauf, nicht zu hart zu schrubben, da Kork leicht beschädigt werden kann. Lassen Sie die Matte vollständig an der Luft trocknen. Vermeiden Sie es, die Matte direktem Sonnenlicht oder hohen Temperaturen von Heizkörpern oder anderen Geräten auszusetzen.

Um den Kork zu schützen und zu nähren, können Sie eine kleine Menge Korköl oder Wachs verwenden, sobald die Matte getrocknet ist. Tragen Sie das Produkt mit einem sauberen Tuch auf und warten Sie, bis der Korken es aufgenommen hat.

Yogamatten aus Jute dürfen Sie nicht in die Sonne trocknen lassen!