Mandala malen – ausführliche Anleitungen und zahlreiche Techniken

Mandalas sind mehr als nur Kunst – sie sind der Schlüssel zu deiner inneren Ruhe. Entdecke, wie du diese magischen Muster selbst erschaffen kannst!

von Verena Lange
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Das Mandala ist ein komplexer und abstrakter, meistens kreisförmiger Entwurf, dessen Hauptmerkmal ein Diagramm mit verschiedenen Symbolen und geometrischen Mustern ist. Oft werden mit einem Mandala auch andere Figuren (z.B. Tierfiguren) dargestellt, die einen besonderen Wert für den Künstler haben. Ein Mandala malen kann sowohl eine therapeutische Anwendung als auch eine inspirierende Funktion haben. Sie müssen jedoch kein erfahrener Künstler sein, um Mandalas zu malen. Wenn Sie mehr über die Geheimnisstechniken der Mandalakunst erfahren möchten, schauen Sie sich unsere ausführliche und hilfreiche Anleitungen zum Thema „Mandala malen“ und lassen Sie sich davon inspirieren.

Wenn Sie Ihr eigenes Mandala malen, denken Sie daran als das Echo Ihrer Seele. Ein Mandala malen kann eine bereichernde persönliche Erfahrung sein. Wenn Sie in sich schauen, finden Sie die Formen, die Farben und die Muster, mit denen Sie Ihren aktuellen Bewusstseinszustand, Ihre aktuelle Gefühlslage und Ihre eigenen tiefsten Wünsche oder Ihre Wünsche für eine geliebte Person oder für die Menschheit zur Schau stellen können. Sie können ein Mandala zeichnen, die Ihnen dabei helfen kann, einen erwünschten Geisteszustand zu erreichen. Die Mandalas sind Mittel der Meditation und der Förderung des Selbstbewusstseins. In vielen verschiedenen Kulturen überall in der Welt wird die Mandala-Zeichnung für spirituelle Praktiken angewendet. Das Beste daran, Ihr eigenes Mandala selber zu malen ist, dass Sie die Freiheit haben, die Formen und die Farben zu wählen, die Ihr Selbstempfinden und Ihre eigene Wahrnehmung der Realität beschreiben. So haben Sie die Möglichkeit, Ihre einzigartige Persönlichkeit durch die Kunst vorzustellen. Sobald Sie die Grundtechniken der Mandala-Zeichnung kennen, können Sie jedes Mal verschiedene Designs und Farben benutzen.

Welche Materialien benötigen Sie?

Um sich die Mandala-Zeichentechnik anzueignen, benötigen Sie nicht viele Materialien. Sie brauchen nur ein Blatt Papier, einen Bleistift, ein Lineal und einen Radiergummi.

Um Ihr Mandala zu bemalen, benötigen Sie Buntstifte, Wasserfarben, Pastelle oder andere künstlerische Farbmaterialien Ihrer Wahl. Wenn Sie möchten, können Sie auch einen Zirkel dabei benutzen. Dazu erkläre ich noch später.

Wie sollen Sie anfangen?

Mandala malen: Schritt-für-Schritt Anleitung

Mandala malen, Anleitung, einen kleinen Punkt in der Mitte eines Papierblattes mit Bleistift zeichnen

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Der erste Schritt ist, ein Blatt Papier quadratisch zu verteilen, indem Sie einige Punkte zeichnen. Das Quadrat kann so groß oder klein sein, wie Sie wollen. Je größer es ist, desto mehr Platz haben Sie für Details. Ich habe für diese Anleitung ein Quadrat mit der Größe 20, 23 x 20, 23 cm gemacht.

Zeichnen Sie zuerst mit einem Bleistift einen Punkt in der Mitte des Blattes (wie oben gezeigt).

Mandala malen: Wie fangen Sie an?

Mandala malen, Anleitung, vier kleine Punkte auf einem Blatt mit schwarzem Bleistift zeichnen, ein großer Punkt

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Als Nächstes zeichnen Sie vier Punkte um den ersten Punkt herum. So wird es später einfacher sein, einen Kreis in der Mitte zu malen. Für den Kreis können Sie auch einen Zirkel benutzen. Falls Sie keinen haben, schaffen Sie es auch, wenn Sie die nächsten Schritte befolgen:

Messen Sie mit dem Lineal 1.27 cm von dem Punkt in der Mitte (je nach dem, wie groß Sie das Quadrat am Anfang geplant haben, können das auch mehr oder weniger Zentimeter sein). Wiederholen Sie das vier Mal für die vier umkreisenden Punkte wie es auf dem Bild oben gezeigt ist.

Mandala malen und den Stress bewältigen

Mandala malen, Anti-Stress-Therapie, Abmessungen, Punkte zeichnen und mit Linien verbinden

Der dritte Schritt ist, 80 cm von dem Punkt in der Mitte in allen vier Richtungen abzumessen – nach oben, nach unten, nach rechts und nach links. Zeichnen Sie jeweils drei Punkte in allen vier Richtungen. Sie können auch mehr Punkte zeichnen, wenn es einfacher für Sie würde. Wichtig ist, dass sie alle abstandsgleich von dem Punkt in der Mitte des Blattes sind.

Die Punkte verbinden

Mandala malen, Kreuz, vertikale Linien, horizontale Linien, Punkte verbinden

Nachdem Sie alle Punkte schon gezeichnet haben, müssen Sie sie miteinander verbinden. Zeichen Sie eine horizontale und eine vertikale Linie, so dass ein Kreuz entsteht. (siehe oben)

Punkte für die diagonalen Linien zeichnen

Mandala malen, Punkte mit vertikalen und horizontalen Linien verbinden, Punkte diagonal zeichnen, gelbe Pfeile

What's Hot
mandala tiere zum ausdrucken fuchs zu ausmalen

Mandalas zum Ausdrucken: Die schönsten Designs für alle Altersgruppen

Als Nächstes müssen Sie diagonal noch drei Punkte in allen vier Richtungen zeichnen. Sehen Sie sich das Beispiel oben an. Die gelben Pfeilen weisen darauf, wie Sie die neuen Punkte zeichnen sollen. Versuchen Sie, die neuen Punkte im 45-Grad-Winkel von der Senkrechte zu zeichnen. Zeichnen Sie vier Reihen von Punkten, so dass Sie ein großes X-Zeichen bekommen.

Diagonale Linien

Mandala malen, vier gerade Linien, vier diagonale Linien, Punkte verbinden, Mandala-Grundlinien

Benutzen Sie das Lineal, um die Punkte zu verbinden. Jetzt soll Ihre Zeichnung wie diese auf dem Bild oben aussehen.

Drei Kreise malen
Mandala malen, Grundlinien, drei Kreise mit unterschiedlicher Größe, gerade Linien, Punkte

What's Hot

Bilder zum Ausmalen – Spaß für Große und Kleine

Der nächste Schritt ist, die Punkte in Kreisen zu verbinden. (siehe oben)

Die Kreise sollen nicht perfekt sein. Sie müssen sich keine Sorgen darüber machen. Einfach Schritt für Schritt, von Punkt zu Punkt machen. Es ist in Ordnung, wenn Sie „Fehler“ machen.

Achten Sie bloß darauf, dass Sie leicht zeichnen, so dass es später einfacher für Sie ist, die Verbindungslinien mit Radiergummi zu entfernen.

Mit den Details anfangen

Mandala malen, Basis, Grundlage, Kreise, verbindende Linien, Punkte, kleine Details in rot und lila

Wenn Sie die Grundlinien Ihres Mandalas schon gezeichnet haben, können Sie mit den Details anfangen. Dazu können Sie Buntstifte, Wasserfarben, Pastelle oder andere künstlerische Farbmaterialien nach Wahl benutzen. Sie können entweder von der Mitte oder von einer anderen Stelle anfangen. Wichtig ist die Inspiration!

Den Muster wiederholen

Mandala malen, kreisförmig, Linien radieren, zwei Kreise mit Bleistift malen, Detaile mit Buntstifte malen

Nutzen Sie Die Grundlinien, um unterschiedliche Formen zu gestalten. Sie können z.B. Kreise, Triangeln, Regentropfen, Spiralen u.a. zeichnen. Wichtig ist nur, dass Sie das Muster wiederholen. Wenn Sie z.B. einen Kreis auf der einen Seite gemalt haben, müssen Sie noch einen auf der gegenüberliegenden Seite malen. So erstellen Sie ein Wiederholungsmuster, was ein Schlüsselelement bei der Mandala-Zeichnung ist.

Fast fertig…

Mandala malen, fertiges Mandala mit farbigen Konturen, rot, lila, Troplfen, Spiralen, ein großer Kreis

Indem Sie immer mehr und mehr Details einfügen, wird Ihr Mandala komplexer. Der entscheidende Punkt ist, alles langsam zu machen. Malen Sie jeweils nur eine Form und wiederholen Sie das Muster. Danach können Sie die Formen noch komplexer machen, indem Sie neue Formen auf die gleiche Weise herummalen.

Endergebnis

ein kreisförmiges Mandala in zwei verschiedenen Farben, Konturen mit Buntstifte malen, Linien entfernen

Auf dem Bild oben können Sie sehen, wie mein fertiges Mandala aussieht. Sie können Ihr Mandala entweder nur mit farbigen Konturen lassen oder es noch ausmalen. Schauen Sie sich die nächsten Bilder in unserer Galerie an und lassen sich davon für Ihre Versuche inspirieren.

Mandala Vorlagen

Mandal mit Farbstiften ausmalen, Tropfen, Augen, Augen malen, Farbstift-Set, verschiedene Farben

Mandala Vorlagen für Anfänger, viele Kreise, gespitzte Formen, kleine und große Punkte, Blumenmotive

Noch eine Anleitung

Mandala, Schritt-für-Schritt Anleitung, Anleitung auf Englisch, Instrumente zum Zeichnen, Lineal, Winkelmesser, Zirkel

Eine andere Maltechnik

kreisförmiges Mandala zum Ausmalen, einfache Formen, zwei Bleistifte, Halbkreise

komplexes Mandala mit vielen Ornamenten, Ketten, Wiederholungsmuster, schwarz-weiße Zeichnung

Mandala ausmalen

ein Mädchen malt ein riesiges Mandala mit Farbstiften aus, Schmetterlinge malen, Gelb, Orange, Blau, Grün

Mandalas können Sie auch in andere Zeichnungen integrieren

kleine Mandalas, integriert in eine schwarz-weiße Zeichnung, Elefantenzeichnung mit zwei Schlangen

DIY Deko

26 super kreative Schmuckaufbewahrung Ideen - speziell für Damen

Alle Damen können sich unsere 25 super kreative Schmuckaufbewahrung Ideen anschauen und Inspiration davon kriegen. Hier sind wunderbare Beispiele zu treffen

riesige Mandalas mit Wasserfarben ausmalen, verschiedene Mandalas mit verschiedenen Farben

Mandala Vorlafe für Fortgeschrittene

Mandalas zum Ausmalen für Fortgeschrittene, ein großer Kreis, zwei große Quadrate, viele Details

Mandala mit ineinander verlaufenden Farben

Mandalas mit Wasserfarben malen, ineinander verlaufende Farben, Grün, Blau, Weiß, Marmorfliesen

eine Mandala-Zeichnung von einem Mädchen, das Yoga praktiziert, Mädchen mit langen gewellten Haaren, Mini Mandalas

Mandalas ausmalen ist eine tolle Beschäftigung für Kinder, Buntstifte in Neonfarben, weißes Blatt Papier

Nach einige Versuchen, werden Sie die Mandala-Maltechnik sehr gut beherrschen

Zeichnung mit einem Mädchen mit langen glatten Haaren, Haare hinter dem Ohr, Mandala-Hintergrund

Eine andere Perspektive auf die Welt

schwarz-weiße Weltkarte aus kleinen Mandalas, die Kontinente, alle Meeren und Ozeane in der Welt

eine Mandala-Schablone zum Ausmalen, viele kleine Details, gespitzte Formen und gerade Linien, Lila, Blau

Noch eine ausführliche Video-Anleitung

Bilder zum Ausmalen, ein detailiertes Bild, schwarzes Stift, Tiangelformen, quadratische Formen, runde Formen

Mandala mit farbigen Konturen

Mandalas können auch nur aus Konturen bestehen, drei Farben, lila, blau, violett, Kreise, Spiralen

Mandalas mit Neonfarben malen

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Mandalas mit ineinander verlaufenden Neonfarben, schwarzer Hintergrund, schwarzes Papier

Zeichnung mit Neonfarben, malen mit Neon-Farbstiften, auf schwarzem Karton malen, lackierter Holztisch

Zeichnung mit Wasserfarben und Farbstiften, weißer Hintergrund, zwei Pinsel mit Echthaar

eine mandalaähnliche Zeichnung mit intensiven violetten und blauen Farben, viele kleine Punkte, gelbliches Papier

Top Level

Meister der Mandalas, riesige Mandala-Zeichnungen für Fortgeschrittene mit vielen Details

Mandala-Schloss

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Bilder zum Ausmalen, Zeichenblock mit schwarzem Papier, Spirale, Kristalle, Musterteppich, Marmorboden

Mandala Vorlagen für Erwachsene und für Kinder, Neonfarben, Neon-Stifte, schwarzes Malpapier

Mandala Vorlagen zum Ausmalen mit komplizierten Details, vilen Kreisen und Quadraten, Blumenmotive

Bilder zum Ausmalen

zwei Vögel mit langen Beinen zum Ausmalen, Ausmalbild, Mandala-Eöemente, Kuss, Tierkuss

Ausmalbild Bär mit vielen Details und unterschiedlichen Formen, Mandala Vorlagen für Kinder

weiße und graue Steine mit Mandala-Zeichnungen bemalen, große und kleine Steine, Holztisch

Mandala-Bild auf schwarzem Hintergrund, Schablone in der Form eines Eis, weiße, blaue, gelbe, grüne, lila und rosa Rafbe

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Malblock mit Mandala Vorlagen zum Ausmalen

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Ausmalen ist eine tolle Beschäftigung auch für Erwachsene, Basteltisch, Stifte, Stiftkasten, Bild mit schwarzem Hintergrund

Detailreich

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mit weißer Farbe auf schwarzem Hintergrund malen, mit Stiften malen, Strahlen aus Punkten malen

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Verena Lange

Verena Lange, eine geschätzte Autorin bei Archzine Online Magazine, hat ihr Studium in Publizistik- und Kommunikationswissenschaften an der Freien Universität Berlin absolviert. Sie hat zahlreiche Artikel in renommierten Medien wie BILD, WELT.de und Berliner Zeitung veröffentlicht.