Ist Löwenzahn eine Heilpflanze? Größte gesundheitliche Vorteile der Pflanze im Überblick

von Elke Schneider
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Ist Löwenzahn eine Heilpflanze? Die therapeutischen Eigenschaften des Löwenzahns werden seit langem für eine Vielzahl von Beschwerden und Krankheiten genutzt. Die Pflanze wird sogar in speziellen Plantagen angebaut und dann zu medizinischen Zwecken verwendet.

Ist Löwenzahn eine Heilpflanze?

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Ist Löwenzahn eine Heilpflanze? Vorteile von Löwenzahn

Die medizinischen Eigenschaften des Löwenzahns sind den Menschen seit der Antike bekannt. In der Volksmedizin wird er verwendet, um die Verdauung zu normalisieren, die Magenfunktion zu verbessern, die Libido zu steigern und den Blutzuckerspiegel zu normalisieren.

Die in der Löwenzahnwurzel konzentrierten Wirkstoffe haben eine therapeutische Wirkung bei Problemen der Magen- und Darmverdauung. Löwenzahnwurzel wird zur Herstellung von Medikamenten verwendet, die den Cholesterinspiegel senken, den Schlaf normalisieren und die Funktionen des Nervensystems wiederherstellen.

Aus den Blättern des Löwenzahns werden harntreibende Zusammensetzungen hergestellt. Der auf besondere Weise zubereitete Saft wird zur Verbesserung der Leberfunktionen, zur Regeneration des Körpers nach schweren Krankheiten und chirurgischen Eingriffen verschrieben.

Die medizinischen Eigenschaften des Löwenzahns sind seit der Antike bekannt

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TOP 8 Heileigenschaften der Pflanze

1. Löwenzahn enthält eine Fülle von Nährstoffen

Löwenzahn enthält Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe. Die grünen Teile der Pflanze enthalten die Vitamine E, A, C, K, B und Folsäure. Die Blätter in roher und verarbeiteter Form sind eine ausgezeichnete Quelle für Magnesium, Kalzium, Kalium und Eisen. Der größte Teil der Löwenzahnwurzel besteht aus löslichen Ballaststoffen. Wenn sie in den Verdauungstrakt gelangt, hält sie ein gesundes Gleichgewicht der Darmmikroflora aufrecht und stimuliert die Entstehung neuer Immunzellen. Aus getrockneter Löwenzahnwurzel wird ein Tee zubereitet.

Löwenzahn enthält Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe

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2. Löwenzahn lindert die Symptome von Entzündungen

Pflanzliche Polyphenole haben eine entzündungshemmende Wirkung. Der Körper reagiert auf Krankheiten oder Verletzungen natürlich mit Entzündungen. Laborstudien haben gezeigt, dass die Behandlung von Entzündungsherden mit Löwenzahnextrakt dazu beiträgt, die Werte von entzündungsfördernden Markern zu senken.

Löwenzahn hat eine entzündungshemmende Wirkung

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3. Löwenzahn senkt den Cholesterinspiegel

Eine Studie über die Inhlatsstoffe des Löwenzahns hat ergeben, dass einige seiner Bestandteile den Cholesterinspiegel beeinflussen können, wodurch die Wahrscheinlichkeit von Herz- und Gefäßkrankheiten gesenkt wird.

4. Löwenzahn hält das Knochengewebe gesund

Über die Auswirkungen des Löwenzahns auf die menschlichen Knochen liegen nur wenige Daten vor. Vorläufige Ergebnisse von Studien deuten darauf hin, dass einige seiner Wirkstoffe die Knochendichte und die Gesundheit des Skeletts unterstützen können. So sind die grünen Teile des Löwenzahns reich an Kalzium und Vitamin K, die die Mineralisierung der Knochen unterstützen können.

Einige der Wirkstoffe vom Löwenzahn können die Knochendichte und die Gesundheit des Skeletts unterstützen 

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5. Löwenzahn hilft, den Zustand der Haut zu verbessern

Tierexperimentelle Beobachtungen unter Laborbedingungen haben gezeigt, dass die Wirkstoffe des Löwenzahns die Haut vor altersbedingten Veränderungen, vor den schädlichen Auswirkungen der ultravioletten Strahlen der Sonne und vor Hautausschlägen schützen. Mit zunehmendem Alter verliert die menschliche Haut ihre Fähigkeit, sich zu regenerieren und neue gesunde Zellen zu bilden. Ein Experiment bestätigte die Fähigkeit von Löwenzahnwurzel-Extrakt, die Hautalterung zu verlangsamen und die Bildung gesunder junger Zellen anzuregen. Es wurde experimentell bestätigt, dass Löwenzahnextrakt Entzündungen der Haut lindert, Reizungen beseitigt, die Kollagensynthese anregt und den Feuchtigkeitsgehalt aufrechterhält. Das bedeutet, dass Präparate auf Löwenzahnbasis bei der Vorbeugung und Behandlung einiger Arten von Akne helfen können.

Der Löwenzahnwurzel-Extrakt hat die Fähigkeit, die Hautalterung zu verlangsamen und die Bildung gesunder junger Zellen anzuregen

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6. Löwenzahn aktiviert die Abwehrkräfte des Körpers

Dem Löwenzahn wurde eine antivirale und antibakterielle Wirkung nachgewiesen, d. h. er kann den Körper bei der Bekämpfung von Infektionen unterstützen. Labortests haben bestätigt, dass die Einnahme von Löwenzahnextrakt die Vermehrungsfähigkeit von Viren blockiert.

Löwenzahn kann den Körper bei der Bekämpfung von Infektionen unterstützen

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7. Löwenzahn verbessert das Verdauungssystem und lindert Verstopfung

Forscher haben herausgefunden, dass die Löwenzahnwurzel einen hohen Gehalt an dem präbiotischen Ballaststoff Inulin aufweist. Inulin hat eine normalisierende Wirkung auf Verstopfung und regt die Darmperistaltik an.

8. Löwenzahn hilft beim Abnehmen

Vorläufige Daten deuten darauf hin, dass Löwenzahn zur Reduzierung und Erhaltung des Normalgewichts beitragen kann. Bei der Einnahme von Löwenzahnextrakt wird eine Normalisierung des Kohlenhydratstoffwechsels festgestellt, und die Fettaufnahme wird verbessert. Infolgedessen wird eine Gewichtsabnahme festgestellt.

Löwenzahn kann zur Reduzierung und Erhaltung des Normalgewichts beitragen 

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Elke Schneider

Elke Schneider ist eine vielseitige Sammlerin von Fachkenntnissen. Ihren Weg in den Journalismus begann sie mit einem soliden Fundament aus ihrem Studium an der Universität Dresden. Literatur, Kunstgeschichte und Philologie sind ihre Lieblingsfächer.