IM FOKUS
Gesundheit
Gesundheit – Tipps für ein gesundes Leben
In der Kategorie ,,Gesundheit” finden Sie wertfolle Tipps für wirksame Körper-, Haut- und Haarpflege. Wir haben einen Akzent speziell auf die selbstständige Anfertigung von Kosmetik aus Naturprodukten gelegt. Hier finden Sie viele Rezepte für Körper- und Haarkosmetik, unter denen solche für verschiedene Hand- und Gesichtscremen, feste und flüssige Naturseifen, Deos, Haarkurrezepte etc.
Gesundheit
Das Haus vor giftigen Abgasen schützen – wichtige Infos und praktische Tipps
In Fernsehsendungen, Zeitschriften oder online, es wird ständig über Umweltverschmutzung und giftige Abgase berichtet. Laut Spezialisten ist die Luftqualität in mehreren Teilen Europas sehr schlecht. Besonders in den Großstädten sind die zulässigen Normen für Luftqualität stark überschritten. Warum ist die Luftverschmutzung so schlimm? Was sind die Hauptgründe dafür? Wie können…
Tipps gegen Pickel – Wie werden Sie Mitesser endlich los?
Wir sind uns vollkommen sicher, dass es fast keinen Menschen auf der Welt gibt, der mal nicht mit unreiner Haut zu kämpfen hatte. Es ist schlimm genug, dass lästige Pickel auf der Haut auftreten, die manchmal auch ziemlich wehtun. Nein! Darüber hinaus können sich Pickel ganz schlimm auf unser Selbstbewusstsein…
Tipps gegen Kopfschmerzen, um sie schnell ohne Medikamente zu lindern
Jeder von uns hat ab und zu Kopfschmerzen. Oftmals nach einem langen und stressigen Arbeitstag oder wegen starker Emotionen. Wenn diese Kopfschmerzen oder Migräne aber chronisch und kaum erträglich werden, müssen wir etwas unternehmen. In diesem Artikel haben wir einige nützliche Tipps gegen Kopfschmerzen gesammelt, die Sie nächstes Mal selber…
21-tägiges Detox Programm mit WOW Tea: Der einfachste Weg zur Traumfigur!
Gesund und nachhaltig Gewicht zu verlieren, ist oft nicht leicht. Viele von uns haben mehreres im Kampf gegen die überschüssigen Kilos ausprobiert und kennen das gut. Die populärsten Methoden wie strenge Diäten, Entbehrungen und zu viel Sport können zu chronischer Erschöpfung und Jojo-Effekt führen. Als Ergebnis fühlt man sich am…
Aloe vera Gel selber machen – Leichte Rezepte
Wenn Sie auf unseren Artikel gelangen sind, haben Sie bestimmt von den vielen und positiven Eigenschaften von Aloe vera gehört. Vielleicht haben Sie auch schon einige Produkte mit Aloe vera ausprobiert und wollen es einen Schritt weiter bringen. Die Kosmetikprodukte, die wir verwenden, enthalten viele und oft schädliche Stoffe, die…
Welche Wirkung hat CBD auf die Gesundheit der Menschen?
Nicht von ungefähr gewinnt CBD immer mehr an Popularität. Studien zufolge hat CBD eine Reihe von positiven Wirkungen auf die Gesundheit der Menschen. Unten verraten wir Ihnen einige der wichtigsten Vorteile und Einsatzmöglichkeiten von CBD. Was ist Cannabidiol? Die Hauptwirkstoffe der Hanfpflanze sind THC (Delta-9-Tetrahydrocannabinol) und CBD (eine Abkürzung für…
Die richtige Gesichtspflege – Tipps für eine gesund aussehende Haut
Gesichtscreme, Nachtcreme, Masken, Peeling. Sicherlich haben Sie eine Menge davon im Badezimmerschrank und verwenden sie jeden Tag. Für viele Frauen (und Männer) ist die Gesichtspflege eine Priorität und sie geben eine wesentliche Summe für Kosmetik und Schmuck. Heutzutage werden wir ständig von Werbungen „überschüttet“, die uns zeigen, wie wir aussehen…
Louwen Diät: Tipps und Rezepte
Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle dafür, wie wir uns fühlen. Für schwangere Frauen ist sie sogar wichtiger, weil sie mehr Vitamine und Mineralien brauchen. Einige Ernährungsberater meinen, dass eine Umstellung des täglichen Menüs 8-6 Wochen vor dem Termin die Geburt erleichtern kann. Es geht um das so genannte Louwen…
Die richtige Körperpflege mit den richtigen Produkten
Jeder Mensch kann Selbstpflege auf verschiedene Weisen praktizieren. Regelmäßig Sport treiben, sich gesund ernähren, meditieren, sich amüsieren und lachen. Viel Wasser trinken sollten wir auch nicht vergessen. Zweifellos sollte Selbstpflege eine Priorität für jeden sein. Hierzu gehört auch die Körperpflege. Unsere Haut braucht genauso viel Pflege wie unsere Seele und…
CBD-Öl: Welche positiven Wirkungen hat es auf die menschliche Gesundheit?
In den letzten Jahren ist CBD-Öl immer mehr in den Fokus gerückt. Lange Zeit gab es Unklarheiten über seine potenziellen Wirkungen auf den menschlichen Körper und die menschliche Gesundheit. Heutzutage werden aber viele Studien durchgeführt, die zeigen, dass es zahlreiche positive Eigenschaften hat. Die breite Palette von gesundheitlichen Vorteilen des…
Workout Tricks: Tipps, wie Sie Ihr Training optimieren
Fit zu sein und gut auszusehen ist der Traum von vielen. Um die gewünschten Trainingseffekte zu erzielen, muss man aber nicht nur regelmäßig ins Gym gehen. Eine entsprechende Strategie und Grundwissen sind auch notwendig, damit die gesetzten Wunschziele wie zum Beispiel Muskelaufbau, Leistungssteigerung etc. erfolgreich erreicht werden. In diesem Beitrag…
Hilfreiche Tipps, wie Sie Ihr Immunsystem stärken
Besonders in der Zeit der aktuellen Krise mit dem neuen Coronavirus stellen sich viele Menschen die Frage, wie sie ihr Immunsystem stärken können. Wenn Sie auch zu diesen Menschen zählen, sind Sie bei uns hier richtig. Unten zeigen wir Ihnen einige hilfreiche Tipps, wie Sie Ihre Gesundheit verbessern. Sie finden…
Erblich bedingten Haarausfall einfach behandeln
Erblich bedingter Haarausfall ist die häufigste Ursache für Haarverlust. Wer darunter leidet, muss sich jedoch nicht mit seinem Schicksal abfinden, denn es gibt Möglichkeiten zur Behandlung. In 80 % aller Fälle von Haarausfall handelt es sich um die sogenannte androgenetische Alopezie. Die häufigste Form von Haarausfall betrifft besonders Männer. Jeder…
FatFix – Das Nahrungsergänzungsmittel für gesunde Gewichtsreduktion
Für viele Menschen dauert der Kampf gegen die Kilos ein Leben lang. Man fühlt sich in seiner Haut nicht nur unwohl, sondern auch nicht schön und unattraktiv. Die meisten von uns haben auch denselben Weg durchgemacht – unnötiger Hunger, verschiedene Diäten und Ernährungspläne, ungesunde Nahrungsergänzungsmittel, zu viel Sport, Jo-Jo-Effekt und…
Die besten Nahrungsergänzungsmittel im Überblick
Es ist wirklich von großer Bedeutung, dass man sich richtig ernährt. Nur auf diese Weise kann man sich mit genügend Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen versorgen. Heutzutage sind viele Deutsche der Meinung, dass die herkömmlichen Lebensmittel nicht in der Lage sind, dem Körper genügend Nährstoffe zu liefern. In manchen Fällen kann…
Was hilft gegen Sodbrennen? Wir zeigen Ihnen die besten Hausmittel gegen Sodbrennen!
Viele Menschen leiden jahrelang unter Sodbrennen. Wenn Sie einer dieser Menschen sind, stellen Sie sich vielleicht die Frage, was dagegen tun können, nicht wahr? Was hilft gegen Sodbrennen?… In diesem Fall sind Sie bei uns richtig. Denn unser Team von Experten hat sich dafür entschieden, Ihnen unten einige hilfreiche Hausmittel…
Protein Shake zum Abnehmen: Tipps & Rezepte
Das Protein (Eiweiß) ist einer der besten Helfer, wenn es darum geht, gesund Gewicht zu verlieren und es zu halten. Wenn Sie genug Protein bekommen, können Sie Ihren Stoffwechseln anregen und Ihren Appetit wesentlich reduzieren. Insbesondere wenn Sie aktiv Sport treiben, brauchen Sie genug Proteine, um Körperfett zu verbrennen ohne…
Was ist ein Slow Juicer und welche sind seine Vorteile?
Der Tag beginnt immer besser mit einem Glas frischen, vitaminreichen Saft. Ein Entsafter auszuwählen kann aber eine echte Herausforderung sein, weil auf dem Markt so viele unterschiedliche Modelle mit verschiedenen Funktionen angeboten werden. In letzter Zeit erfreuen sich Slow Juicer großer Beliebtheit. Das ist nicht ohne Grund. Die langsam drehenden…
Granola selber machen: Lecker & gesund
Ein gesundes Frühstück liefert Energie und wichtige Nährstoffe für den ganzen Tag. Vielleicht denken Sie, dass Sie jeden Tag ein neues Gericht zubereiten müssen, um gesund zu frühstücken. Eigentlich ist das aber nicht unbedingt notwendig. Granola zum Beispiel ist eine einfache und leckere Lösung. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen,…
Das sind die effektivsten Hausmittel gegen Husten
Leiden Sie unter Husten? Sind Sie auf der Suche nach Ideen und Methoden, wie Sie ihre gereizten Atemwege beruhigen können? In diesem Fall sind Sie bei uns richtig. Besonders in der aktuellen Pandemie und der heutigen Krise mit dem neuen Coronavirus ist es von großer Bedeutung, dass Sie sich um…