Das neue Wundermittel für 2023: Warum ist Hibiskus-Tee so gesund?

Warum ist Hibiskus-Tee so gesund? Hibiskus-Tee ist ein pflanzliches Getränk mit vielen gesundheitlichen Vorteilen, das sich dank seiner Polyphenole, Antioxidantien und Flavonole sehr positiv auf unseren Körper auswirkt. Sie können bei einer Reihe von Krankheiten helfen. Es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften und verringert das Risiko von Leberproblemen. Entdecken Sie die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile dieses Tees.

Warum ist Hibiskus Tee so gesund?

Warum ist Hibiskus Tee so gesund?

Hibiskus-Tee ist in den östlichen Ländern wegen seiner belebenden und entspannenden Wirkung sehr beliebt. Er ist ein ausgezeichneter Durstlöscher bei heißem Wetter und ein wärmendes Getränk bei niedrigen Temperaturen. Dabei spielt auch die Temperatur des Getränks eine Rolle: Ist es heiß, kann es den Blutdruck erhöhen, ist es kalt, kann es ihn senken. Wussten Sie, dass Tee aus Hibiskus praktisch keine gesundheitlichen Gegenanzeigen, sondern nur Vorteile hat? In unserem Artikel finden Sie die interessantesten und nützlichsten Informationen über dieses Getränk.

Hibiskus Tee: Wirkung, Anwendung und Zubereitung

Was sind die Vorteile von Tee?

#Hibiskus zum Abnehmen

Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass Hibiskus-Extrakt den Stoffwechsel beeinflussen und Fettleibigkeit und Fettablagerungen in der Leber vorbeugen kann. Außerdem regt Hibiskus das Ausscheidungssystem an und hilft dem Körper, sich auf natürliche Weise zu reinigen.

Abnehmen mit Hibiskus Tee

#Schutz vor Grippe

Dieser Tee wird häufig bei Erkältungen getrunken, da er entzündungshemmend und fiebersenkend wirkt, den Schleim verflüssigt und aus den Lungen ausleitet.

#Besonders wirksam bei entzündlichen Prozessen im Magen-Darm-Trakt

Tee stabilisiert das Verdauungssystem mit Pektin, das sich positiv auf den Darm auswirkt. Stoppt entzündliche Prozesse im Magen-Darm-Trakt, reguliert die Funktion der Bauchspeicheldrüse und der Gallenblase.

@brendasworlddd Hibiskustee gegen Unterleibschmerzen etc.#unterleibsschmerzen #menstruationtips#blasenentzündung #depression#angststörung ♬ Aesthetic – Tollan Kim

#Vitamin- und Mineralstoffreich

Hibiskusblüten sind reich an Vitamin C (18 mg) sowie Vitamin A und B (B1, B2 und B9). Und wenn Sie Hibiskus-Tee zubereiten, bekommen Sie garantiert eine Portion davon ab:

• Kalium (9 mg)
• Eisen (8,64 mg)
• Phosphor (3 mg)
• Natrium (3 mg)
• Magnesium (1 mg)
• Calcium (1 mg)
• Zink (0,12 mg)
• Kupfer (0,07 mg)

So gesund ist es

#Hibiskus als Mittel gegen Krebs

Hibiskus ist reich an Polyphenolen, die nachweislich starke krebshemmende Eigenschaften besitzen. Es gibt auch Studien, die darauf hindeuten, dass die in Hibiskusblüten enthaltenen Anthocyane krebshemmende Eigenschaften haben könnten.

#Hilft beim Abbau von Stress

Es hat eine positive Wirkung auf das zentrale Nervensystem, hilft die negativen Auswirkungen von Stress auf den Körper zu reduzieren und verbessert die Stimmung.

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#Ende der grauen Haare

Tee wird als Haarspülung verwendet, um das Haar glänzend, gesund, schön und kräftig zu machen. Außerdem verstärkt er die natürliche Haarfarbe und verzögert das Ergrauen.

#Hilft, Wassereinlagerungen im Körper zu vermeiden

Reguliert den Wasser-Elektrolyt-Haushalt, indem es dem Körper überschüssige Flüssigkeit entzieht. Senkt den Cholesterinspiegel im Blut, fördert die Entgiftung und hat eine antioxidative Wirkung.

#Senkung des Blutdrucks

Bluthochdruck steht in direktem Zusammenhang mit einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen. Die tägliche Einnahme von Hibiskus-Tee kann helfen, den Blutdruck zu senken. Um den Blutdruck in einen akzeptablen Bereich zu bringen, sind 3 Tees pro Tag erforderlich.

Ist Hibiskus Tee das neue Wundermittel?

#Ruft die Menstruation hervor

Hibiskus hat auch eine östrogene Wirkung. Das bedeutet, dass der Genuss von Tee die Menstruation auslösen kann – ein weiteres Beispiel für den Nutzen für die einen und den Schaden für die anderen. Für manche Frauen kann die Anregung der Menstruation von Vorteil sein – zum Beispiel bei unregelmäßiger Menstruation, aber auch bei regelmäßiger Menstruation kann eine Tasse Kardamom bei Menstruationsbeschwerden helfen.

@pique Hibiscus Tea is one of the most underrated herbal teas #hibiscus #hibiscustea #periodtips #menstrualcycle ♬ Just for me – PinkPantheress

Wichtig!

Andererseits birgt Hibiskus das größte Risiko für schwangere Frauen. Durch das Auslösen der Menstruation steigt das Risiko einer Fehlgeburt. Auch bei dem Versuch, schwanger zu werden, sollte der Tee gemieden werden. Auch für stillende Frauen und Frauen, die Verhütungsmittel einnehmen, ist er nicht zu empfehlen.

Für wen eignet sich dieser Tee nicht?

• Kinder unter 3 Jahren
• Personen, die an Magengeschwüren, Gallensteinleiden, Gastritis vom Sodbrennen-Typ oder an Blutdruckschwankungen leiden.
• Schwangere und stillende Frauen (nicht mehr als 2 Tassen pro Tag)

Darum sollten Sie ihn täglich trinken

Tipp: Nicht auszuschließen ist die Möglichkeit einer individuellen Unverträglichkeit.

Zubereitung von Tee aus Hibiskus:

Welche Produkte benötigen Sie?

• 2 Esslöffel getrocknete Hibiskusblüten
• 1 Tasse Wasser
• Zimtstange nach Belieben
• Limettenscheiben
• Gewürznelken, Ingwer- und Minzblätter nach Belieben

Zubereitung:

1. Kochen Sie das Wasser und fügen Sie die getrockneten Blüten der Pflanze hinzu.
2. Nach dem Kochen geben Sie den Tee in eine Teekanne und lassen ihn 2 bis 5 Minuten ziehen.

Was ist die Wirkung dieses Tees in der Kosmetik und Pharmazie?

Hibiskus wird von Kosmetikerinnen und Kosmetikern bei der Herstellung von Produkten für diesen Zweck aktiv eingesetzt:

• Pflege für fettige und Mischhaut
• Reinigung der Poren
• Glättung von Falten
• Stärkt die Haut
• Gegen Schuppen und fettiges Haar

@pique You won’t regret adding this to your weekly tea routine #hibiscus #hibiscustea #wellnesstips #healthy #healthyfood ♬ STAY – The Kid LAROI & Justin Bieber

Sie wissen bereits, dass Tee aus Hibiskusblüten der Gesundheit mehr nützt als schadet.

Quellen:

Wunderweib

Utopia