Was macht Alkohol mit dem Körper?
Was macht Alkohol mit dem Körper? Mit der Zeit stellen wir uns diese Frage sehr oft. Es muss nicht unbedingt heißen, dass Alkohol, wenn in Maßen getrunken, schlecht ist, aber wenn man am nächsten Morgen mit einem schrecklichen Kater aufwacht und sich verspricht, nie wieder zu trinken, ist eine solche Frage logisch. Obwohl es von Person zu Person unterschiedlich ist, passiert in Ihrem Körper sehr vieles, wenn Sie Alkohol trinken. Unsere Recherche hat einige erstaunliche Sachen ergeben, die wir vorher überhaupt nicht wussten. Haben Sie zum Beispiel gewusst, dass Alkohol Ihr Gehör beeinträchtigen kann? Krass! Viele Menschen entscheiden sich auch, mit dem Alkohol aufzuhören oder zumindest zu reduzieren, um Ihre mentale und physische Gesundheit zu verbessern. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, welchen anderen Wirkungen Alkohol auf den Körper haben kann.
Was macht Alkohol mit dem Körper?
Was macht Alkohol mit dem Körper?
Ja, wenn Sie Alkohol maßvoll trinken und Sie wissen, wann Sie stoppen sollen, gibt es keine viel zu großen Gefahren. Das heißt aber natürlich nicht, dass Ihr Körper nicht darauf reagiert und negativ betroffen wird. Hier sind einige Dinge, die mit Ihrem Körper passieren, wenn Sie (viel) Alkohol trinken.
Stellen Sie sicher, dass Sie genug Wasser trinken
#Dehydrierung
- Das haben bestimmt alle, die diesen Artikel im Moment lesen, erfahren. Alkoholkonsum kann nämlich zu Dehydrierung im Körper führen, sodass Sie sehr großen Durst haben. Darüber hinaus können Sie auch andere Symptome wie Übelkeit, Schwindel und starke Kopfschmerzen bekommen. All das hängt davon ab, wie viel und was Sie trinken und ob Sie zwischendurch Wasser trinken. Um Dehydrierung zu vermeiden, sollten Sie versuchen, mehr Wasser zwischen den Cocktails zu trinken.
Zu viel Alkohol kann den Entscheidungsprozess beeinträchtigen
#Stimmungsschwanckungen
- Alkohol wirkt sich auch zweifellos auf Ihre Stimmung aus, sowohl im guten wie im schlechten Sinne. Sie können sich zuerst glücklich, frei und albern fühlen. Plötzlich fühlen Sie sich schlecht oder machen impulsive Entscheidungen, die Sie später bereuen. Schlimmstenfalls können auch Unfälle passieren, wenn Sie zum Beispiel denken, dass Sie nüchtern genug sind, um zu fahren. Nicht zu vergessen sind Nebenwirkungen wie Bewusstseinsverlust oder undeutliches Sprechen.
Zu viel Alkohol ist nicht gut für die Organe
#Organschäden
- Langfristig gesehen, ist Alkohol für einige Organe sehr schädlich. Die Leber und die Bauchspeicheldrüse sind leider am meisten von übermäßigem Alkoholkonsum betroffen. Das liegt daran, dass die Leber das Organ ist, das den meisten Alkohol verarbeitet. Mit der Zeit wird die Leber durch den großen Alkoholkonsum fettig und lässt dickes, faseriges Gewebe entstehen. Das hindert die Durchblutung, sodass die Leberzellen nicht das bekommen, was sie brauchen. Sie beginnen dann abzusterben und die Leber kann nicht einwandfrei funktionieren. Die Bauchspeicheldrüse andererseits ist das Organ, das Insulin und andere Chemikalien produziert, die dabei helfen, Lebensmittel und Alkohol zu verarbeiten. Alkoholkonsum hindert diesen Prozess, sodass die Chemikalien, die wegmüssen, in der Bauchspeicheldrüse stecken bleiben. Wenn die Bauchspeicheldrüse kein Insulin produziert, kann dies zu Diabetes führen. Andere mögliche Folgen sind chronische Entzündungen der Leber und der Bauchspeicheldrüse (Pankreatitis). Diese können auch lebensbedrohlich sein. Untersuchungen haben auch gezeigt, dass Alkoholkonsum zu verschiedenen Krebsformen führen kann.
Durchfall ist eine häufige Nebenwirkung von Alkoholkonsum
#Durchfall und Sodbrennen
- Durchfall und Sodbrennen gehören auch zu der Gruppe der sehr unangenehmen Nebenwirkungen von Alkoholkonsum. Der Dünndarm und der Dickdarm mögen zu viel Alkohol auch nicht. Was passiert dort? Alkohol hindert den normalen Weg, in dem sich das Essen dort bewegt. Daher kann übermäßiger Alkoholkonsum zu Durchfall führen, was in der Zukunft zu einem großen Problem werden kann. Alkohol kann auch zu Sodbrennen führen, da es die Muskeln, die die Säure aus der Speiseröhre fernhalten, entspannt.
Erbrechen gehört leider auch dazu
#Mehr Magensäure
- Alkohol reizt die Magenschleimhaut und bringt die Verdauungssäfte im Schwung. Wenn sich genug Säure und Alkohol aufsammeln, wird Ihnen über und Sie können sich übergeben. Jahrelanger Alkoholkonsum kann zu Geschwüren oder Gastritis führen.
Alkohol kann den Herzrhythmus stören
Wie wirkt sich Alkohol auf den Körper aus?
#Herzrhytmusstörungen
- Eine einzige Nacht von Komatrinken kann zu Störungen beim normalen Herzrhythmus führen. Wenn Sie dies auch jahrelang tun, können diese Herzrhythmusstörungen permanent werden und schließlich zu Arrhythmie alias Herzrhythmusstörungen führen. Alkohol kann das Herz selbst sozusagen abnutzen. Mit der Zeit werden die Herzmuskeln schlapp und dehnen sich aus. Stellen Sie es sich wie ein altes Gummiband, das irgendwann bricht. Das Herz kann dann Blut nicht mehr so gut pumpen, und das hat schlechte Auswirkungen auf den ganzen Körper.
Ihr Immunsystem wird schwächer
#Schwacheres Immunsystem
- Normalerweise würden wir eine Erkältung nicht im Zusammenhang mit Alkohol bringen, aber Untersuchungen zeigen, dass es eine Verbindung gibt. Alkohol hinder Ihr Körper daran, sich abzuwehren und zu schützen, sodass Ihr Immunsystem geschwächt wird. Ihr Körper ist nicht in der Lage, weiße Körperzellen zu produzieren, die notwendig sind, um Bakterien zu bekämpfen. So ist es viel wahrscheinlicher, dass Sie 24 Stunden nach dem Alkoholkonsum krank werden. Menschen, die jahrelang trinken, laufen größere Gefahren, an Pneumonie und Tuberkulose zu erkranken.
Erstaunlich, aber Alkohol kann auch Ihr Gehör beschädigen
#Hörverlust
- Das war etwas, das uns sehr überrascht hat. Früher dachten wir, dass die laute Musik dafür verantwortlich ist, dass wir am nächsten Morgen schlechter hören. Obwohl das auch ein Grund dafür ist, spielt Alkohol auch eine Rolle. Was passiert genau? Experten wissen nicht genau, wie das passiert, aber es wird angenommen, dass Alkohol mit diesem Teil des Gehirns „spielt“, der Geräusche verarbeitet. Eine andere mögliche Erklärung ist, dass Alkohol die Nerven und Härchen im Innenohr beschädigt, die uns helfen zu hören. Unabhängig davon, wie es passiert, bedeutet Alkohol trinken, dass ein Geräusch lauter sein muss, damit Sie es hören können. Das kann langfristig zu permanentem Hörverlust führen.
Folgen von Alkohol auf den Hormonspiegel
#Hormonelle Veränderungen
- Alkoholische Getränke enthalten starke Chemikalien, die vieles im Körper durcheinanderbringen können. Dazu gehören auch der Sexualtrieb und daher natürlich auch die Funktion der Hormone. Damit alles einwandfrei funktionieren kann, müssen die Hormone balanciert sein. Alkohol kann aber schlechte Auswirkungen darauf haben. So zum Beispiel haben Untersuchungen ergeben, dass sogar ein moderater Alkoholkonsum bei Frauen die Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann. Andererseits kann der schwere Alkoholkonsum bei Männern zu niedrigerem Testosteronspiegel führen und die Bildung von Spermien beeinträchtigen kann.
Der Morgen danach
#Was ist ein Kater?
- Die meisten von uns wissen genau genommen, was ein Kater ist, aber was passiert genau? Wie bereits erwähnt, dehydriert Alkohol Ihr Körper und führt dazu, dass sich die Blutgefäße im Körper und Gehirn erweitern. Das führt zu Kopfschmerzen. Der Magen will die Toxine und die Säuren wegbekommen, was zu Übelkeit und Übergeben führt. Und da Ihre Leber damit beschäftigt war, den Alkohol zu verarbeiten, hat es nicht genug Zucker im Blut freigegeben, was zu Schwäche und Zittern führt.
Was macht Alkohol mit dem Körper?
Achten Sie darauf, Alkohol maßvoll zu konsumieren
Quellen:
