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Uns Menschen wird immer wieder gesagt, dass wir uns mehr um unsere psychische und physische Gesundheit kümmern müssen. Da unsere Tage sehr stressig sind, brauchen wir uns wirklich um unsere Gesundheit zu kümmern. Mittlerweile gibt es viele und verschiedene Methoden, die alles Mögliche versprechen. So hat sich auch die Therapie mit Infrarotstrahlen als sehr modern etabliert. In diesem Artikel verraten wir Ihnen, welche Vorteile Infrarotstrahlen für die Gesundheit haben.

Wie gesund sind Infrarotstrahlen wirklich?

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Was sind Infrarotstrahlen?

Die Infrarotstrahlen sind elektromagnetische Wellen, die für das menschliche Auge unsichtbar sind. Sie sind beispielsweise in der Lage tief in das Körpergewebe einzudrigen. Das gibt dem Körper das Gefühl, als würde es sich aufwärmen. Deswegen tragen Sie auch den Namen „Hitzewellen“. Alle Körper mit einer Temperatur über dem absoluten Nullpunkt (-273,15 Grad) senden Infrarotstrahlung aus. Bereits seit der Antike wurde Sonnenlicht zur Wundheilung und Schmerzlinderung eingesetzt. Ein Teil des Spektrums dieses Licht liegt genau im Infrarotbereich. Mit dem Fortschritt der Technologien nutzen wir zunehmend den wohltuenden Einfluss von Infrarotstrahlen und ihre Fähigkeit, Gewebe zu erwärmen und zu entspannen. Diese Therapie kann der Haut, den Muskelgeweben und anderen Körperteilen helfen, schneller zu heilen.

Die Infrarottherapie hat viele Vorteile für die Gesundheit

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Warum ist die Therapie mit Infrarotstrahlen heute so populär?

Die Infrarottherapie wird heutzutage häufig in den Bereichen Medizin, Zahnmedizin, Veterinärmedizin und bei Autoimmunerkrankungen eingesetzt. Die Therapie ist sicher und natürlich. Dadurch wird sie als alternative Behandlung für verschiedene Gesundheitszustände wie zum Beispiel Muskelschmerzen, Gelenksteifheit und Arthritis angeboten. Im nächsten Teil verraten wir Ihnen einige der Vorteile von Infrarotstrahlen für die Gesundheit.

Die Therapie ist heutzutage besonders populär

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Welche Vorteile hat die Infrarottherapie für die Gesundheit?

Die Infrarottherapie hat viele Funktionen im menschlichen Körper. Dazu gehören einerseits Entgiftung, Schmerzlinderung, Abbau von Muskelverspannung und Entspannung. Andererseits führt die Therapie zur Verbesserung der Durchblutung, Gewichtsreduktion, Hautreinigung, Verringerung von Diabetes-Nebenwirkungen, Stärkung des Immunsystems und Senkung des Blutdrucks. In diesem Teil wollen einige der Vorteile etwas genauer betrachten.

Diese Strahlen können Schmerzen lindern

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#Schmerzlinderung

  • Infrarotstrahlen steigern die Durchblutung und können durch die tief eindringende Infrarotwärme Ihre Muskeln entspannen und ihnen generell wohltun. Wenn Sie an chronischen Schmerzen leiden, ist diese Therapie eine gute Möglichkeit für Sie, Ihre Schmerzen zu lindern. Diese Art von Strahlung kann nämlich zur Behandlung akuter oder chronischer Schmerzen eingesetzt werden. Außerdem wird sie auch zur Linderung von Muskelkrämpfen, Steifheit sowie Knoche- und Gelenkerkrankungen eingesetzt. Diese Therapie hilft nicht nur Schmerzen zu lindern, sondern hilft auch bei Entzündungen und schützt vor oxidativem Stress.

Sie können auch bei Stress helfen und den Körper entspannen

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#Entspannung

  • Leider haben wir jeden Tag mit sehr viel Stress zu tun. Jeder Mensch braucht ab und zu Entspannung. In diesem Fall kann Infrarottherapie helfen. Die intensive Infrarotstrahlung kann zum Beispiel die Blutgefäße erweitern. Das trägt dazu bei, dass der Körper allen Geweben und Organen mehr Sauerstoff zuführt. Der Prozess aktiviert die Autoimmunität, beruhigt das Herz und hilft sowohl bei der körperlichen als auch bei der geistigen Kräftigung. Abgesehen von der entspannenden Wirkung auf unseren Körper kann die Therapie auch die Herzfunktion verbessern. Sie ist besonders nützlich bei der Rehabilitation einer Reihe von anderen Beschwerden.

Die Therapie mit Infrarotstrahlung kann auch bei Atemproblemen helfen

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#Atemproblemen

  • Zunehmend werden die wohltuenden Wirkungen von Hitzewellen mit den gesundheitlichen Vorteilen von Salzräumen kombiniert. Sie tragen zur Sättigung der Luft mit negativen Salzionen bei, was hilft, Sinusitis und Symptome von Allergien zu lindern. Die Therapie ist ein wirksames Mittel zur Behandlung von Asthma und dient auch der Wiederherstellung des Ionengleichgewichts im Körper. Weitere Vorteile des Besuchs eines Salzraums in Kombination mit Infrarotstrahlen sind:
    • Steigerung der Durchblutung alles Körperteile
    • Stärkung des Immunsystems
    • Linderung von Entzündungen
    • Reduzierung chronischer Müdigkeit
    • Förderung der Entgiftung
    • Stressabbau

Die Therapie kann auch den Zustand der Haut verbessern

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Vorteile von Infrarotstrahlen für die Gesundheit

#Verbesserung des Hautzustandes

  • Auch im Bereich der Kosmetik werden Infrarotstrahlen eingesetzt, um den Gesamtzustand der Haut zu verbessern. Infrarotstrahlen können feine Linien und Fältchen reduzieren und darüber hinaus auch die Nährstoff- und Sauerstoffversorgung der Zellen erhöhen.

Infrarotstrahlen können auch entgiftend für den Körper wirken

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#Entgiftung

  • Infrarottherapie kann auch durch Saunen angewendet werden. Entgiftungen sind für den Körper und für die Gesundheit sehr wichtig, da sie das Immunsystem stärken können. Gleichzeitig hilft die Entgiftung biochemischen Prozessen, richtig zu funktionieren. Darüber hinaus verbessern sie die Verdauung. In einer Infrarotsauna wird die Körpertemperatur erhöht, was zu einer Entgiftung auf zellulärer Ebene führt.

Es wird behauptet, dass sie auch Krebs heilen können

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#Krebsheilung

  • Die Therapie mit Infrarotstrahlen kann potenziell Krebs heilen. Studien zeigen eine signifikante Aktivierung von Nanopartikeln, wenn sie Infrarotstrahlung ausgesetzt werden, wodurch sie für umliegende Krebszellen hochgiftig sind. Eine solche Modalität ist die Photoimmuntherapie, bei der ein konjugierter Antikörper-Photoabsorber-Komplex verwendet wird, der an Krebszellen bindet.

Infrarotsaunen sind zum Beispiel auch sehr populär

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Welche sind die Risiken von Infrarotstrahlen?

Jeden Tag sind Menschen in Form von Wärme der Infrarotstrahlung der Sonne ausgesetzt. Tatsächlich sind Infrarotsaunen heutzutage sehr populär. Jedoch warnen Experten vor möglichen Gesundheitsrisiken, die man nicht ignorieren sollte. Abhängig von der Wellenlänge des Infrarotlichts kann es zu thermischen oder Hitzeschäden kommen. Thermische Verletzungen können auch ohne Schmerzen auftreten, was sehr gefährlich sein könnte. Schwangere Frauen, Menschen mit Herzerkrankungen und Kranke sollten lieber die Therapie mit Infrarotstrahlen lieber nicht probieren. Darüber hinaus warnen Experten davor, die Infrarotherapie zur Behandlung chronischer Krankheiten einzusetzen und gleichzeitig den Einsatz von Medikamenten und empfohlenen Behandlungsverfahren zu vernachlässigen. Obwohl die Infrarottherapie sehr viele gesundheitliche Vorteile verspricht, sind mehr Untersuchungen nötig, um diese Vorteile tatsächlich zu beweisen.

Quellen:

Bfs

Vital Kosmetikakademie

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