Warum Kurkuma Latte bis zu 5.000€ kosten kann – und wie Sie es für 50€ selbst machen
Kurkuma Latte: Ein goldenes Wunder, das nicht nur den Gaumen verzaubert, sondern auch die Seele wärmt. Probier’s aus!
„Die Sonne hat sich entschieden, in einer Tasse zu wohnen.“ So könnte das Motto eines magischen Getränks lauten, das nicht nur die Sinne betört, sondern auch die Gesundheit umarmt. Kurkuma Latte, oder goldene Milch, ist mehr als nur ein Trend – es ist ein Erlebnis, das dich in die Welt der Aromen entführt. Stell dir vor, du nimmst einen Schluck und spürst sofort die Wärme, die dich umhüllt, während die Gewürze zu einem harmonischen Tanz auf deiner Zunge ansetzen.
Der erste Schluck Kurkuma Latte, auch bekannt als goldene Milch, ist ein Erlebnis für die Sinne. Doch hinter diesem einfachen, köstlichen Getränk steckt eine komplexe Welt aus Wissenschaft, Tradition und wirtschaftlichen Überlegungen. Wussten Sie, dass die Kosten für einen Kurkuma Latte in einem Café bis zu 5.000€ pro Jahr betragen können, wenn man die täglichen Käufe zusammenrechnet? Lassen Sie uns tief eintauchen in die Welt der goldenen Milch und entdecken, warum diese „Wunder“ -Milch mehr ist als nur ein Trendgetränk.
Inhaltsverzeichnis
Kurkuma Latte: Ein Getränk voller Überraschungen
Veganes Rezept für Kurkuma Latte
Dafür brauchen Sie:
- 1 1/2 Tassen Kokosmilch (ca. 0,85€ pro Liter)
- 1 1/2 Tassen ungesüßte Mandelmilch (ca. 1,60€ pro Liter)
- 1/4 TL gemahlenen Ingwer oder 1 TL frisch geriebenen Ingwer
- 1 1/2 TL gemahlene Kurkuma (ca. 0,10€ pro Teelöffel)
- 1 ganze Zimtstange oder 1/4 TL gemahlenen Zimt
- Optional: 1 EL Kokosöl (ca. 0,15€ pro Esslöffel)
- Süßungsmittel nach Wahl – Ahornsirup, Kokoszucker oder Stevia nach Geschmack
- 1 Prise gemahlenen schwarzen Pfeffer (ca. 0,05€)
Gesamtkosten für das vegane Rezept: ca. 3,75€ für zwei Portionen.

So geht es:
- Geben Sie die Kokosmilch, die Mandelmilch, das Kurkuma, den Ingwer, das Kokosöl, den schwarzen Pfeffer und das Süßungsmittel in einen kleinen Topf.
- Erwärmen Sie die Mischung bei mittlerer Hitze für ca. 4 Minuten und rühren Sie gelegentlich um. Die Mischung sollte warm sein und nicht kochen.
- Schalten Sie die Kochplatte aus und kosten Sie die Mischung. Geben Sie nach Wunsch mehr Süßstoff oder mehr Kurkuma oder Ingwer hinzu, um ein intensiveres Aroma zu erzielen.
- Servieren Sie sofort.
Ein perfektes Getränk für kalte Tage und kuschelige Abende mit der Familie
Klassisches Rezept für Kurkuma Latte
Dafür brauchen Sie:
- 350 ml Milch (ca. 0,70€)
- 1/4 TL gemahlene Kurkuma
- 1/4 TL gemahlenen Zimt
- 1/2 TL Vanilleextrakt (ca. 0,20€)
- 1/4 TL gemahlenen Ingwer
- 1 TL Ahornsirup (ca. 0,10€)
- gemahlenen schwarzen Pfeffer
Gesamtkosten: ca. 1,30€ für zwei Portionen.
So geht es:
- Geben Sie alle Zutaten in einen Topf und verrühren Sie sie bei schwacher Hitze.
- Sobald die Mischung heiß wird, können Sie sie in Tassen verteilen.
- Bestreuen Sie die Latte abschließend mit etwas Zimt.
Leckeres Goldene Milch Rezept zum selber machen

Goldene Milch Rezept
Dafür brauchen Sie:
- 1 TL Kurkuma (ca. 0,10€)
- 2 Tassen Hafermilch oder ungesüßte Mandelmilch (ca. 3€)
- 1 TL rohen Honig oder Kokossirup (ca. 0,15€)
- 1 Zimtstange oder 1/2 TL gemahlenen Zimt
- 3 Kardamomkapseln (ca. 0,30€)
- 1 kleine Prise gemahlenen oder frischen Ingwer
- 1 kleine Prise Pfeffer (ca. 0,05€)
Gesamtkosten: ca. 3,90€ für zwei Portionen.
So geht es:
- Geben Sie die Milch in einen kleinen Topf und erhitzen Sie sie bei niedriger Temperatur.
- Fügen Sie dann die Kurkuma, die Zimtstange, die Kardamomkapseln, den Honig oder Kokossirup und den Pfeffer hinzu und rühren Sie alles für ca. 3 Minuten.
- Nehmen Sie den Topf vom Herd und holen Sie auch die Zimtstange heraus.
- Seihen Sie die Milch dann durch.
- Fügen Sie nach Wunsch mehr Honig oder Kokossirup hinzu.
Kurkuma Latte mit Kaffee Rezept
Kurkuma Latte mit Kaffee Rezept
Dafür brauchen Sie:
- 2 Tassen Mandelmilch (ca. 3€)
- 1 TL gemahlene Kurkuma (ca. 0,10€)
- 1/3 TL gemahlenen Ingwer (ca. 0,05€)
- 1/3 TL gemahlenen Zimt (ca. 0,05€)
- 1 TL Vanilleschotenpaste (ca. 0,20€)
- 1 1/2 TL Instantkaffee (ca. 0,10€)
- 2 TL Kokosblütenzucker oder Honig oder normalen Zucker (ca. 0,20€)
Gesamtkosten: ca. 3,70€.

Kostenvergleich: Selbstgemacht vs Café-Besuch
| Getränkeart | Selbstgemacht (€) | Café (€) |
|---|---|---|
| Kurkuma Latte | 3,75 € | 4 € -5 € pro Tasse |
Ein Jahr lang jeden Tag einen Kurkuma Latte im Café könnte Ihnen bis zu (365 Tage x durchschnittlich €4) = €1460 kosten!
The Hidden Economics of Golden Milk
The Chemistry Behind Turmeric Benefits
The Rabbit Holes of Spices and Health Benefits
















