Beste natürliche Mittel gegen Haarausfall im Überblick: So bekommen Sie gesunde und kräftige Haare

von Elke Schneider
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Die Ursachen für Haarausfall sind vielfältig und stehen im Zusammenhang mit Stress, unausgewogener Ernährung, übermäßigem Gebrauch von Haartrockner oder Glätteisen, Schilddrüsenerkrankungen, genetischer Vererbung und natürlich dem Alterungsprozess. Es gibt viele Lösungen, aber hier haben wir beste natürliche Mittel gegen Haarausfall zusammengestellt. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, welche sie sind.

Wie bekomme ich gesunde und kräftige Haare?

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Beste natürliche Mittel gegen Haarausfall

Es gibt keine magischen Naturprodukte, die wir „auftragen, abspülen und hallo, üppiges Haar“. Aber dank der feuchtigkeitsspendenden und tonisierenden Eigenschaften, der Vitamine und Antioxidantien haben pflanzliche Inhaltsstoffe die Macht:

  • Den Zustand der Kopfhaut zu verbessern;
  • Die Durchblutung im Wurzelbereich zu aktivieren;
  • Die Nährstoffversorgung zu verbessern und das Haarwachstum zu stimulieren.

Beste natürliche Mittel gegen Haarausfall im Überblick

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Aloe

Aloe ist eines der beliebtesten natürlichen Mittel gegen Haarausfall bei Frauen (und auch bei Männern). Aloe ist in fast jedem Haushalt zu finden und es ist einfach, ein paar Tropfen davon in eine selbstgemachte Maske zu geben.

Vorteile der Aloe:

  • großartig als Feuchtigkeitsspender;
  • beruhigt die Kopfhaut, bekämpft Schuppen;
  • heilt Wunden und Kratzer.

Aloe ist eines der beliebtesten natürlichen Mittel gegen Haarausfall

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Brennnessel

Sie enthält mehr Vitamin C als eine Zitrone! Brennnessel ist reich an Spurenelementen (Mangan, Kalzium, Kupfer und Chrom), Phytonziden und organischen Säuren – deshalb wird Brennnesselwasser auch als echter Haarnährstoffcocktail bezeichnet. Brennnessel hat auch tonisierende Eigenschaften, die das Haarwachstum fördern.

Birke

In Rezepten gegen Haarausfall findet man nicht nur die Blätter, sondern auch die Knospen, die Rinde und den Saft der Birke. Sie sind reich an Carotinoiden, Magnesium- und Kalziumsalzen und Phytonziden, die entzündungshemmende Eigenschaften haben.

Birke hat folgende Vorteile:

  • verlangsamt den Haarausfall;
  • fördert die Nährstoffversorgung und Regeneration des Haares;
  • verleiht Fülle, Geschmeidigkeit und Glanz.

Kamille

Sie wird häufig verwendet, um das Haar glatt und glänzend zu machen. Außerdem hat sie eine Vielzahl von Eigenschaften:

  • entzündungshemmend;
  • beruhigend;
  • bakterientötend;
  • kräftigend und regenerierend, d. h. sie trägt zur Wiederherstellung der Haarstruktur bei.

Kamille trägt zur Wiederherstellung der Haarstruktur bei

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Abkochungen und Aufgüsse bei Haarausfall

Huflattich

Legen Sie 1 Esslöffel getrocknete Blüten und Blätter in ein Keramikgefäß, gießen Sie heißes (nicht kochendes!) Wasser, decken Sie und ziehen Sie für 2 Stunden. Dann abseihen und mit dem erwärmten Aufguss die Haare waschen.

Löwenzahn

3-4 Esslöffel frische Blätter und Blüten des Löwenzahns werden in ein Gefäß gegeben, mit 1 Liter kochendem Wasser übergossen, 30 Minuten ziehen lassen und abseihen. Mit dem erwärmten Aufguss sauberes Haar spülen.

Brennnessel

2 Esslöffel getrocknete Brennnesseln in einen Topf mit kaltem Wasser geben. Die Mischung zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und weitere 15 Minuten kochen lassen. Die Mischung abseihen und sauberes Haar mit dem warmen Brennnesselwasser ausspülen.

Brennnessel hat tonisierende Eigenschaften, die das Haarwachstum fördern

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Calendula

1 Teelöffel frische Ringelblumenblüten in 1 Tasse Alkohol geben und 10-12 Tage stehen lassen. Dann abseihen, mit warmem Wasser im Verhältnis 1:3 verdünnen und das saubere Haar ausspülen.

Rezepte für Haarmasken mit natürlichen Mitteln

Die Zubereitung und Anwendung von Masken dauert zwar etwas länger, aber viele Leute halten sie für wirksamer als Abkochungen und Aufgüsse. Hier sind einige Rezepte für effektive Haarmasken mit natürlichen Mitteln.

Senf-Haarmaske

Zutaten:

  • 2 Esslöffel Senfpulver;
  • 1 Esslöffel heißes Wasser;
  • 1 Eigelb;
  • 2 Teelöffel Rizinusöl;
  • 1 Teelöffel Honig.

Zubereitung und Verwendung:

  1. Senf mit Wasser verdünnen.
  2. Die restlichen Zutaten hinzufügen und gut vermischen.
  3. Die Mischung in die Haarwurzeln einreiben.
  4. Eine Plastikkappe aufsetzen und mit einem Handtuch umwickeln.
  5. Nach 15-30 Minuten (je nach Verträglichkeit, Senf kann stark brennen) die Maske mit warmem Wasser abwaschen. Seien Sie nicht zu geduldig, wenn es zu sehr brennt.

Wieder schöne und glänzende Haare haben

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Aloe-Haarmaske

Zutaten:

  • 2-3 Aloe-Blätter;
  • 2 Teelöffel Honig.

Zubereitung und Anwendung:

  1. Die Blätter zerkleinern.
  2. Mit dem Honig vermischen.
  3. Die Mischung in die Haarwurzeln einmassieren.
  4. Nach 15 Minuten mit lauwarmem Wasser ausspülen.

Zwiebel-Haarmaske

Zutaten:

  • 1 Esslöffel Zwiebelsaft ohne Fruchtfleisch;
  • 1 Esslöffel Rizinusöl;
  • 1 Teelöffel Ringelblumentinktur;
  • 1 Teelöffel Honig;
  • 1 Teelöffel Branntwein;
  • 1 Eigelb.

Zubereitung und Anwendung:

  1. Alle Zutaten miteinander vermischen.
  2. Die Mischung in die Haarwurzeln einmassieren.
  3. Eine Plastikkappe über das Haar stülpen und mit einem Handtuch umwickeln.
  4. Nach 40-50 Minuten mit warmem Wasser ausspülen.

Zwiebelsaft gegen Haarausfall verwenden

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Eier-Haarmaske

Zutaten:

  • 1 Tasse Milch;
  • 1 Ei;
  • 2 Esslöffel Zitronensaft;
  • 2 Esslöffel Olivenöl.

Zubereitung und Anwendung:

  1. Alle Zutaten mit dem Schneebesen zu einer glatten Masse verrühren.
  2. Die Mischung auf den Haaransatz auftragen und über die gesamte Länge verteilen.
  3. Eine Plastikkappe über das Haar stülpen und mit einem Handtuch umwickeln.
  4. Nach 40-50 Min. die Maske mit warmem Wasser ausspülen.

Effektive Haarmaske mit Eiern selbst zubereiten

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Bananen-Haarmaske

Zutaten:

  • 1 große reife Banane;
  • 1 Esslöffel Olivenöl;
  • 1 Esslöffel Aloe-Saft;
  • 1 Teelöffel Honig.

Zubereitung und Anwendung:

  1. Die Banane mit einer Gabel zerdrücken.
  2. Die restlichen Zutaten hinzufügen und gut vermischen.
  3. Auf das saubere, trockene Haar auftragen.
  4. Nach 20 Minuten mit lauwarmem Wasser ausspülen.

Die Mischung auf saubere, trockene Haare auftragen

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Elke Schneider

Elke Schneider ist eine vielseitige Sammlerin von Fachkenntnissen. Ihren Weg in den Journalismus begann sie mit einem soliden Fundament aus ihrem Studium an der Universität Dresden. Literatur, Kunstgeschichte und Philologie sind ihre Lieblingsfächer.