Inspirierende Guten Morgen Bilder zum Erwachen

von Dagmar Brocken Nov 22, 2017 @ 08:28

Bei uns finden Sie erfrischende Guten Morgen Bilder, mit denen Sie Ihren Tag beginnen können! In unserer Bildergalerie entdecken Sie inspirierende Fotos, die Sie bestimmt ermuntern. Außerdem können Sie diesen Beitrag auf Facebook teilen, um Ihren Freunden einen wunderschönen Guten Morgen zu wünschen.

Idyllische Guten Morgen Bilder

Wer morgens früh aufsteht, betrachtet die Wunder der Natur. Man sieht die aufgehende Sonne, hört das Lied der Nachtigall und betrachtet die frischen Blumenblüte, angefeuchtet vom Tau . In den Großstädten gibt es leider zu viel Lärm. Aus diesem Grund wachen die Großstadteinwohner immer öfter ungern auf. Außerdem haben die elektronischen Geräte unseren ruhigen Schlaf erobert. Wie spät sind Sie letzte Nacht ins Bett gegangen, weil Sie im Netzt gesurft haben? Und es fällt uns schwer, morgens früh aufzustehen und zur Arbeit gehen. Deshalb verschlucken wir eine Tasse Kaffee nach dem anderen, um über den ganzen Tag munter zu bleiben.

Die Natur weckt früh auf!

Wir geben Ihnen zehn Ideen, wie Sie am Morgen schnell erwachen:

Kaffee: Der geringere Blutdruck ist der Hauptgrund, sich jeden Morgen schläfrig zu fühlen. Manche behaupten, dass Kaffein ungesund ist. Das gilt, wenn man zu viel davon einnimmt. Sonst verbessert der Kaffee den Blutkreislauf und beugt Diabetes und andere Krankheiten vor. Es ist fast ein Ritual, Morgen früh aufzustehen und Kaffee kochen. Мan гение-т das warme Getränk in Ruhe. So ist das Erwachen angenehmer.
Ein wenig Turnen, sogar im Bett, hilft Ihnen zu erwachen. Sich strecken und einige Übungen machen, sorgt nicht nur dafür, fit zu bleiben, sondern auch leichter aufzuwachen. Es gibt Yoga Übungen, mit denen Sie die morgendliche Müdigkeit bekämpfen können.
Gesundes Frühstück: Wenn Sie morgens zu viel essen, kann das Ihre Munterkeit auch beeinflussen. Deshalb sollten Sie den Konsum von fettreichen Lebensmitteln vermeiden. Obst, Gemüse, belegte Brötchen und Eier gehören zur gesunden Ernährung. was Sie früh morgens munter halten wird. Kombinieren Sie diese Produkte mit Joghurt und Müsli, um einen dynamischen Tag zu haben.
Jogging ist eine andere Idee. Wenn es zu einer Gewohnheit geworden ist, können Sie auch im Winter joggen. Nehmen Sie sich morgens Zeit dafür. Bald werden Sie keinen Kaffee mehr brauchen. Die meisten von uns verbringen den ganzen Tag vor dem Computerbildschirm. Sie brauchen aber auch Bewegung.
Wenn Sie keine Trainingslust haben, machen Sie einen Spaziergang im nahen Park. Das Erwachen der Natur ist immer schön zu betrachten. Auch wenn Sie früher aufstehen müssen, bereuen Sie es bestimmt nicht. Sie werden in besserer Stimmung bleiben und der Stress wird reduziert.
Eine kühle Dusche verbessert den Blutkreislauf, deshalb wirkt sie sehr erfrischend. Es ist besser, wenn Sie sich mit kälteres Wasser duschen. Waschen Sie mindestens Ihr Gesicht mit kaltem Wasser.
Hören Sie energische Musik. Wechseln Sie die Lieder oft genug, sonst geht Ihnen immer dasselbe Lied auf die Nerven. Wenn Sie ein bestimmtes Lied besonders munter macht, benutzen Sie es als Start Ihres Tages. Wählen Sie keine leise, beruhigende Musik, denn sie wirkt besser eher beim Einschlafen.
Eine Massage weckt am besten auf. Sie stimuliert die den Körper. Die Massage verlangt wenige Mühe und Zeitaufwand als das Turnen. Jedoch fördert sie die Munterkeit.
Andere warme Getränke erfrischen ebenso. Wenn Sie den Kaffee für schädlich halten, trinken Sie Tee oder Kakao. Diese Getränke enthalten geringeres Kaffein als der schwarze Kaffee. Etwas Eiskaltes zu trinken trägt auch zur Aufmunterung bei. Achten Sie jedoch darauf, keine Halsentzündungen zu verursachen.
Sehen Sie sich unsere Guten Morgen Bilder an! Die lustigen Fotos lassen Sie lächeln, was einen positiven Anfang des Tages sichert.

Genießen Sie die Guten Morgen Bilder!

Das Facebook Post sollen Sie mit entsprechenden Guten Morgen Sprüche begleiten.

„Der Zucker versüßt meinen Kaffee, aber du versüßt meinen ganzen Tag!“

„So wie die Sonne die Blumen aufweckt und sie lächeln lässt, so weckst du mich auf und lässt mich lächeln!“

„Ich habe einen Engel geweckt! Tut mir leid, meine Süße!“

„Vergiss all die Sorgen, ich wünsche dir Guten Morgen!“

„Jemand, der dich besonders mag, wünscht dir einen schönen Tag!“

Ein gesundes Frühstück

Unser Team wünscht Ihnen, auch der Montagmorgen mit unseren lustigen Bildern zu erfrischen. Wir freuen uns darauf, dass Sie diesen Beitrag auf Facebook, Google+ und Sonstiges teilen!

Beginnen Sie den Tag mit Joggen!