z

Fuer was ist gut liit workout zu machen.jpeg

Ganzen Artikel lesen
was bewirkt low intensity intervalltraining.jpeg

Der neue Fitnesstrend: Was ist ein LIIT Workout?

von Carra Hilde

LIIT ersetzt zunehmend HIIT, da es ein geringeres Verletzungsrisiko birgt und effektiver ist. Was ist die LIIT Workout?

Gesundheit Verwandte Artikel
Neuer Artikel