Zahnschmerzen? Dein ehrlicher Guide: Was wirklich hilft und wann du losmusst

Zahnschmerzen verstehen: Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen

Ganz ehrlich, Zahnschmerzen haben ihre eigene, ziemlich fiese Sprache. Sie reicht von einem leisen, nervigen Ziehen bis zu einem markerschütternden Pochen, das einen die Wände hochgehen lässt. Jeder kennt doch die Geschichten – oder hat es selbst erlebt: Man quält sich durchs Wochenende, probiert Omas Hausmittel, wirft eine Schmerztablette nach der anderen ein und hofft inständig, dass der Spuk von allein verschwindet. Tut er aber meistens nicht.

Dieser Guide hier kann und soll natürlich keinen Besuch beim Profi ersetzen. Das wäre schlicht unverantwortlich. Aber er soll dir dabei helfen, die Signale deines Körpers besser zu deuten. Du sollst ein Gefühl dafür bekommen, wann ein Kühlpack wirklich der Held der Stunde ist und wann du keine Sekunde zögern solltest, dir Hilfe zu holen. Denn das richtige Wissen zur richtigen Zeit kann nicht nur Schmerzen stoppen, sondern auch Zähne retten und richtig teure Behandlungen verhindern.

Warum tut ein Zahn überhaupt weh? Ein kleiner Crashkurs

Um die Schmerzsignale zu verstehen, müssen wir uns kurz den Aufbau eines Zahns anschauen. Stell ihn dir wie eine kleine Festung vor. Die äußere Mauer ist der Zahnschmelz – übrigens die härteste Substanz im menschlichen Körper! Er hat keine Nerven und kann daher auch nicht direkt wehtun.

Direkt darunter liegt das Zahnbein (Dentin). Es ist weicher und von unzähligen winzigen Kanälen durchzogen. Und diese Kanälchen sind die direkten Boten zum Herzen des Zahns: der Pulpa. Die Pulpa ist quasi der Maschinenraum, voll mit Nerven und Blutgefäßen. Wenn nun Reize wie Kälte, Hitze oder Druck durch den Schmelz bis zum Dentin vordringen, leiten diese Kanälchen den Impuls direkt an die Nerven weiter. BÄM – das ist der Schmerz, den du spürst.

Das erklärt auch, warum ein kleines Kariesloch anfangs oft unbemerkt bleibt. Solange nur der Schmelz betroffen ist, spürst du nichts. Sobald die Karies aber das Dentin erreicht, liegen die Kanäle frei und die ersten Beschwerden fangen an. Richtig fies wird es, wenn die Entzündung bis zur Pulpa vordringt und der Nerv sich entzündet. Das ist dann dieser pochende, raubtierartige Schmerz, der einem den Schlaf raubt.

Die Sprache des Schmerzes: So entschlüsselst du die Signale

Für Experten ist die genaue Beschreibung des Schmerzes der wichtigste Hinweis. Es ist wie Detektivarbeit. Achte mal auf die folgenden Muster, sie verraten eine Menge.

1. Heller, stechender Schmerz bei Kalt, Heiß oder Süß?

Dieser Schmerz ist meist kurz, scharf und verschwindet, sobald der Reiz weg ist. Ein klassisches Zeichen für freiliegende Zahnhälse. Oft ist das Zahnfleisch etwas zurückgegangen oder der Schmelz am Zahnhals ist durch zu festes Schrubben abgetragen. Manchmal sieht man richtige kleine Kerben am Übergang zum Zahnfleisch.

• Was du sofort tun kannst: Besorg dir eine Zahnpasta für empfindliche Zähne (Sensitiv-Zahnpasta). Die darin enthaltenen Stoffe helfen, die offenen Kanälchen zu versiegeln. Und ganz wichtig: Nimm eine weiche Bürste und putze sanft! Meide erstmal eiskalte Getränke oder kochend heißen Tee.
• Wann zum Profi? Wenn es nach ein paar Tagen nicht besser wird oder der Schmerz intensiver wird. In der Praxis können die Experten die Zahnhälse mit speziellen Lacken versiegeln oder die Defekte mit einer kleinen Füllung abdecken.

2. Ein dumpfer, pochender Schmerz, der einfach nicht weggeht?

Achtung, das ist ein absolutes Alarmsignal! Ein pochender Schmerz, der von selbst kommt und bleibt, deutet fast immer auf eine Entzündung des Zahnnervs (Pulpitis) hin. Die Entzündung erzeugt einen Druck im Zahninneren, den du als Pochen wahrnimmst. Wärme macht es oft schlimmer, weil sie die Durchblutung und den Druck noch erhöht. Kälte kann dagegen kurz für Linderung sorgen.

Hier gibt es zwei Stadien: Entweder ist der Nerv nur gereizt und kann sich noch erholen, oder er ist bereits so geschädigt, dass er absterben wird. In diesem Fall ist eine Wurzelkanalbehandlung oft die einzige Rettung für den Zahn.

Wann zum Profi? Sofort. Ohne Wenn und Aber. Jedes Zögern macht es schlimmer, kann zum Absterben des Zahns führen und eine noch größere Entzündung im Kieferknochen auslösen. Eine Wurzelbehandlung ist zwar aufwendiger, aber immer noch besser als den Zahn zu verlieren. Rechne hier mit Kosten zwischen 300 € und über 1.000 €, je nach Zahn und Aufwand, die oft in ein bis zwei Sitzungen von 60-90 Minuten erledigt ist.

3. Es tut nur beim Zubeißen weh?

Wenn es nur beim Kauen oder festen Zubeißen schmerzt, gibt es mehrere Verdächtige:

• Eine zu hohe Füllung: Manchmal ist eine neue Füllung oder Krone einen winzigen Tick zu hoch. Das merkst du erst nach ein paar Tagen durch die ständige Überlastung. Das zu korrigieren ist eine Sache von Minuten.
• Entzündung an der Wurzelspitze: Ist der Nerv schon tot, können Bakterien in den Kieferknochen wandern und dort eine Entzündung verursachen. Der Zahn fühlt sich dann „zu hoch“ an und ist extrem klopfempfindlich. Auch das ist ein klarer Fall für eine Wurzelbehandlung.
• Ein feiner Riss im Zahn: Das ist oft knifflig zu finden. Der Schmerz ist scharf und tritt nur bei einer ganz bestimmten Belastung auf.

Wann zum Profi? So schnell wie möglich. Ein Aufbiss-Schmerz ignoriert sich nicht weg, sondern deutet auf ein Problem hin, das den Zahn gefährdet.

4. Ein ausstrahlender Schmerz, den du nicht zuordnen kannst?

Manchmal tut der ganze Kiefer weh, strahlt zum Ohr oder zur Schläfe und du kannst beim besten Willen nicht sagen, welcher Zahn der Übeltäter ist. Das ist typisch für eine fortgeschrittene Nervenentzündung. Es kann aber auch mal was ganz anderes sein! Eine Kieferhöhlenentzündung oder sogar starke Verspannungen der Kaumuskulatur können ganz ähnliche Symptome verursachen. Das zeigt, wie wichtig eine genaue Diagnose ist.

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Erste Hilfe für Zuhause: Dein Notfall-Plan

Wenn der Schmerz dich nachts oder am Wochenende überfällt, bist du nicht völlig machtlos. Aber sieh diese Tipps bitte nur als Überbrückung, nicht als Lösung!

Dein kleines Zahnschmerz-Notfall-Kit:

Es ist clever, ein paar Dinge in der Hausapotheke zu haben, damit du im Fall der Fälle vorbereitet bist. Du bekommst das meiste für kleines Geld in der Apotheke.

• Ibuprofen (400 mg): Der Klassiker bei Zahnschmerzen, weil es nicht nur den Schmerz lindert, sondern auch die Entzündung hemmt. Eine Packung kostet meist zwischen 5 € und 10 €. Lies aber unbedingt die Packungsbeilage! Wenn du einen empfindlichen Magen hast, ist Paracetamol oft die bessere, wenn auch meist etwas schwächere Wahl.
• Nelkenöl: Ein altbewährtes Hausmittel. Ein winziger Tropfen auf ein Wattestäbchen, direkt auf den schmerzenden Zahn getupft, kann kurzzeitig betäuben. Aber sei extrem vorsichtig: Nicht aufs Zahnfleisch oder die Zunge bringen, das kann reizen! Ein kleines Fläschchen kostet um die 5 €.
• Salz: Einen halben Teelöffel in einem Glas lauwarmem Wasser auflösen und vorsichtig spülen. Wirkt leicht desinfizierend.
• Kühlpack: Dein bester Freund bei pochenden Schmerzen und Schwellungen. Immer in ein Tuch wickeln, nie direkt auf die Haut!

Was du auf GAR KEINEN FALL tun solltest:

• Wärme! Leg niemals eine Wärmflasche auf die Wange. Wärme feuert eine Entzündung so richtig an und kann einen kleinen Abszess zur Explosion bringen.
• Aspirin auf den Zahn legen: Ein gefährlicher Mythos! Die Säure verätzt die Mundschleimhaut ganz furchtbar. Die schmerzhaften Folgen davon will wirklich niemand erleben.
• Alkohol: Ein Schluck Schnaps betäubt vielleicht für eine Sekunde, reizt aber das entzündete Gewebe und macht alles nur schlimmer.
• Den Arztbesuch aufschieben: Der größte Fehler von allen. Eine Schmerztablette schaltet nur den Feuermelder aus, aber das Haus brennt weiter.

Das sind absolute Notfälle: Wann du SOFORT handeln musst

In diesen Situationen ist kein Zögern erlaubt. Suche sofort einen zahnärztlichen Notdienst oder eine Klinik auf. Googeln nach „Zahnärztlicher Notdienst [deine Stadt]“ oder die Webseite der Kassenzahnärztlichen Vereinigung (KZV) deines Bundeslandes helfen dir, schnell jemanden zu finden.

• Eine dicke Backe: Eine sichtbare Schwellung im Gesicht ist ein klares Zeichen für einen Abszess (Eiteransammlung). Unbehandelt kann sich die Infektion ausbreiten und lebensgefährlich werden!
• Fieber und Krankheitsgefühl: Kommen zum Zahnschmerz noch Fieber oder Schüttelfrost dazu, ist die Infektion schon im Körper unterwegs.
• Mund geht kaum auf oder Schluckbeschwerden: Ein sehr ernstes Warnzeichen für eine sich ausbreitende Infektion.
• Nach einem Unfall: Zahn ausgeschlagen oder ein großes Stück abgebrochen? Jede Minute zählt! Den Zahn oder das Stück nur an der Krone anfassen, nicht reinigen und am besten in einer Zahnrettungsbox (Apotheke) oder kalter H-Milch lagern. So gibt es eine gute Chance, ihn zu retten.

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Und was passiert dann beim Zahnarzt?

Viele haben Angst vor der Behandlung, oft weil sie nicht wissen, was auf sie zukommt. Das Wichtigste zuerst: Mit modernen Betäubungsmethoden ist eine Behandlung heute in der Regel schmerzfrei.

Die gefürchtete Wurzelbehandlung: Hat zu Unrecht einen schlechten Ruf! Sie ist die Rettung für einen entzündeten Zahn. Dabei wird das entzündete Nervengewebe entfernt, die Kanäle im Zahninneren gründlich gereinigt und desinfiziert und dann wieder dicht verschlossen. Der Zahn ist danach zwar „tot“, kann aber noch viele Jahre seinen Dienst tun.

Kleiner Tipp für Angsthasen: Und wenn du wirklich Angst hast – du bist nicht allein! Sprich es offen an. Viele Praxen sind darauf spezialisiert. Es gibt viele Möglichkeiten, von beruhigenden Gesprächen über Entspannungsübungen bis hin zu Behandlungen im Dämmerschlaf. Niemand muss sich heute mehr quälen.

Kosten, Prävention und ein ehrliches Wort zum Schluss

Ja, Zahnbehandlungen können ins Geld gehen. Aber die richtig hohen Kosten sind meist das Endergebnis einer langen Kette von ignorierten Kleinigkeiten. Aus einem winzigen Loch, dessen Füllung vielleicht 80-150 € gekostet hätte, wird eine Wurzelbehandlung für Hunderte von Euro. Wird auch die versäumt, bricht der Zahn und man braucht eine Krone oder ein teures Implantat.

Ich hab das schon so oft gesehen: Ein Patient hat den dumpfen Schmerz wochenlang mit Tabletten unterdrückt. Als er endlich kam, war der Zahn nicht mehr zu retten und musste gezogen werden. Hätte er sofort reagiert, hätte eine simple Füllung genügt. Das zeigt einfach, wie entscheidend schnelles Handeln ist.

Die beste und mit Abstand günstigste „Behandlung“ ist deshalb Vorbeugung:

1. Regelmäßige Kontrollen: Geh ein- bis zweimal im Jahr hin, auch wenn nichts wehtut. Probleme werden so entdeckt, lange bevor sie Schmerzen verursachen.
2. Professionelle Zahnreinigung (PZR): Ein- bis zweimal im Jahr eine PZR ist die beste Vorsorge gegen Karies und Zahnfleischprobleme. Sie dauert meist 45-60 Minuten und kostet zwischen 80 € und 120 €. Super investiertes Geld!
3. Die richtige Pflege zuhause: Zahnseide ist kein Luxus! Die meiste Karies entsteht in den Zwischenräumen, wo die Bürste nicht hinkommt.

Sieh den Schmerz als das, was er ist: ein wichtiges Warnsignal. Höre darauf, nutze Hausmittel zur Überbrückung, aber schieb den Gang zum Profi nicht auf. Das erspart dir am Ende Schmerzen, Sorgen und eine Menge Geld.

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• Weniger pochender Schmerz in der Nacht
• Reduzierter Druck auf den Kiefer
• Besserer Blutabfluss aus dem Kopfbereich

Das Geheimnis? Schlafen Sie mit leicht erhöhtem Oberkörper. Nutzen Sie einfach ein zweites Kissen, um den Kopf höher zu lagern. Diese simple Anpassung kann den quälenden nächtlichen Druckschmerz oft spürbar lindern, bis Sie beim Zahnarzt sind.

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Hilft Kälte wirklich immer, und warum ist Wärme so eine schlechte Idee?

Absolut, Kälte ist Ihr Freund! Ein Kühlpack, in ein Tuch gewickelt, verengt die Blutgefäße. Das reduziert die Schwellung, dämpft die Entzündungsreaktion und betäubt die Nervenenden lokal. Wärme hingegen fördert die Durchblutung massiv. Das würde eine bereits bestehende Entzündung regelrecht anheizen und die Schmerzen explosionsartig verschlimmern. Also: Finger weg von Wärmflaschen oder warmen Kirschkernkissen!

„Der Hauptwirkstoff in der Gewürznelke, das Eugenol, wirkt nachweislich schmerzlindernd, entzündungshemmend und antibakteriell.“

Das erklärt, warum das sanfte Beißen auf eine Nelke seit Jahrhunderten als Hausmittel gilt. Eugenol betäubt den Nerv vorübergehend. Es ist keine Dauerlösung, aber eine wirksame Erste Hilfe aus der Natur, um die Zeit bis zum Zahnarzttermin zu überbrücken. In der Apotheke gibt es auch Nelkenöl, das man vorsichtig mit einem Wattestäbchen auftupfen kann.

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Ibuprofen: Wirkt stark entzündungshemmend und ist daher oft die erste Wahl bei entzündlichen Ursachen wie einer Nerven- oder Wurzelentzündung. Marken wie Dolormin oder Ibu-ratiopharm sind hier gängig.

Paracetamol: Wirkt gut gegen den reinen Schmerz, hat aber kaum entzündungshemmende Eigenschaften. Es ist eine gute Alternative, wenn Ibuprofen nicht vertragen wird.

Für Zahnschmerzen mit Schwellung ist Ibuprofen aufgrund seiner doppelten Wirkung meist effektiver.

Manchmal ist der Schmerz gar nicht das Problem, sondern die extreme Empfindlichkeit. Ein kalter Lufthauch oder ein Schluck Tee wird zur Qual. Hier können Spezialzahncremes eine erste Linderung bringen.

• Kaliumnitrat: Dieser Inhaltsstoff, oft in Sensodyne-Produkten zu finden, beruhigt den Zahnnerv direkt.
• Strontiumchlorid oder Arginin: Diese Wirkstoffe, z.B. in der Elmex Sensitive Professional, verschließen die feinen Dentinkanälchen und blockieren so die Schmerzweiterleitung.

Wichtiger Fehler, den es zu vermeiden gilt: Legen Sie niemals eine Aspirin-Tablette (Acetylsalicylsäure) direkt auf den schmerzenden Zahn oder das Zahnfleisch. Dieser Mythos hält sich hartnäckig, ist aber gefährlich. Die Säure kann das empfindliche Zahnfleisch stark verätzen und zu schmerzhaften Wunden führen, ohne dem Zahn selbst zu helfen.

Stress lässt uns die Zähne zusammenbeißen – oft unbewusst und vor allem nachts. Dieses als Bruxismus bekannte Phänomen erzeugt einen enormen Druck auf Zähne und Kiefergelenk. Die Folge können nicht nur Abnutzungserscheinungen sein, sondern auch diffuse, schwer zu lokalisierende Schmerzen, die sich wie Zahnschmerzen anfühlen, aber ihre Ursache in der überlasteten Muskulatur haben. Eine vom Zahnarzt angepasste Knirscherschiene kann hier Wunder wirken.

Laut einer Forsa-Umfrage im Auftrag der DAK-Gesundheit von 2023 haben rund zwei Drittel der Menschen in Deutschland zumindest eine gewisse Angst vor dem Zahnarztbesuch.

Wenn ein Loch im Zahn klafft, ist die Versuchung groß, es irgendwie zu „stopfen“. Bitte nutzen Sie dafür niemals Zucker oder zuckerhaltigen Kaugummi! Das würde die Kariesbakterien nur füttern. In der Apotheke gibt es spezielle provisorische Zahnfüllungen (z.B. von Dentemp oder Curaprox), die den Zahn vorübergehend versiegeln und den Nerv vor Reizen schützen. Eine sichere und saubere Notlösung.

Ihr SOS-Kit für den zahnärztlichen Notfall

Stellen Sie sich eine kleine Box mit dem Nötigsten zusammen, um für den Ernstfall gewappnet zu sein:

• Ein geeignetes Schmerzmittel (z.B. Ibuprofen 400 mg)
• Einige Gewürznelken oder ein kleines Fläschchen Nelkenöl
• Ein wiederverwendbares Kühlpack im Gefrierschrank
• Die Telefonnummer des zahnärztlichen Notdienstes Ihrer Region
• Ein mildes, desinfizierendes Mundwasser ohne Alkohol (z.B. mit Chlorhexidin)

Salzwasser ist ein altbewährtes Desinfektionsmittel. Es wirkt mild antibakteriell, reinigt die Wundregion und hilft, die Schwellung im Zahnfleisch zu reduzieren. Einfach einen halben Teelöffel Salz in einem Glas lauwarmem Wasser auflösen und den Mund für ca. 30 Sekunden spülen, dann ausspucken. Nicht schlucken! Eine sanfte und fast kostenlose Unterstützung.

Ein pochender Schmerz, der Sie nachts wach hält, ist mehr als nur unangenehm – er ist ein Alarmsignal Ihres Körpers. Dieses Pochen entsteht oft, wenn die Entzündung die Pulpa, das lebende Innere des Zahns, erreicht hat. Der erhöhte Druck der Entzündung reizt den Nerv im Takt Ihres Pulsschlags. Hier ist keine Zeit mehr für Hausmittel. Das ist ein klarer Fall für den zahnärztlichen Notdienst, um den Zahn zu retten.

Was ist eigentlich der zahnärztliche Notdienst und wann rufe ich dort an?

Der Notdienst ist für zahnmedizinische Notfälle außerhalb der regulären Praxiszeiten gedacht – also nachts, am Wochenende und an Feiertagen. Rufen Sie an bei unerträglichen Schmerzen, die durch Schmerzmittel nicht mehr in den Griff zu bekommen sind, bei dicken Schwellungen („dicker Backe“), Nachblutungen nach einem Eingriff oder bei Unfällen mit Zahnbeteiligung. Die Nummer finden Sie meist online auf den Webseiten der Kassenzahnärztlichen Vereinigungen.

Schon gewusst? Der Zuckeraustauschstoff Xylit kann von Kariesbakterien nicht verstoffwechselt werden. Stattdessen verhungern sie förmlich.

Aus diesem Grund wird Xylit in vielen Zahnpflegeprodukten und Kaugummis (z.B. von Xucker oder Miradent) eingesetzt. Regelmäßige Anwendung kann helfen, die Bildung von neuem Plaque zu reduzieren und so das Kariesrisiko zu senken – eine süße Art der Prävention.

Der Schmerz ist weg, die Wurzel behandelt, die Füllung sitzt. Was folgt, ist oft ein Gefühl tiefer Erleichterung, das fast schon euphorisierende Züge annehmen kann. Der Kontrast zwischen dem zermürbenden, allgegenwärtigen Schmerz und der plötzlichen Stille im Kiefer ist eine unglaublich intensive körperliche Erfahrung. Ein Moment, der einem wieder bewusst macht, wie wertvoll Schmerzfreiheit und Gesundheit sind.

Alkoholhaltige Mundspülung: Kann bei gereiztem Zahnfleisch oder offenen Stellen brennen und die Mundschleimhaut austrocknen. Der Alkohol dient primär als Lösungs- und Konservierungsmittel.

Alkoholfreie Mundspülung: Ist sanfter und besser geeignet, wenn bereits eine Entzündung vorliegt. Produkte mit Chlorhexidin (z.B. Chlorhexamed FORTE) haben eine starke antibakterielle Wirkung und werden oft kurzzeitig nach Eingriffen empfohlen.

Bei akuten Schmerzen ist die alkoholfreie Variante klar im Vorteil.

Wenn die Schmerzen da sind, ist es schwer, an Essen zu denken. Dennoch braucht der Körper Energie. Meiden Sie unbedingt Folgendes:

• Süßes & Saures: Reizt freiliegende Zahnhälse und füttert Bakterien.
• Extrem Heißes & Kaltes: Löst bei einem gereizten Nerv sofort Schmerzattacken aus.
• Hartes & Körniges: Nüsse, Brotkrusten oder Mohnbrötchen können den Druckschmerz verstärken und sich in Defekten festsetzen.

Greifen Sie lieber zu weichen, lauwarmen Speisen wie Suppe oder Kartoffelbrei.

Der Glaube an den „Zahnwurm“ als Ursache für Karies und Schmerzen hielt sich von der Antike bis ins 18. Jahrhundert. Man glaubte, ein kleiner Wurm würde Löcher in die Zähne fressen.

• Ruhe bewahren!
• Den Zahn nur an der Krone, niemals an der Wurzel anfassen.
• Nicht säubern oder abwaschen! Schmutz dranlassen.
• Den Zahn feucht lagern: Am besten in einer Zahnrettungsbox aus der Apotheke (z.B. Dentosafe), alternativ in kalter H-Milch oder Speichel. Niemals in Wasser oder trocken.
• Sofort zum Zahnarzt oder in eine Zahnklinik! Ein Zahn kann oft wieder eingesetzt werden, wenn man schnell und richtig handelt.

Ihre Mundgesundheit ist untrennbar mit Ihrer Allgemeingesundheit verbunden. Bakterien aus einer schweren Zahnfleischentzündung (Parodontitis) können in die Blutbahn gelangen und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und sogar rheumatoide Arthritis nachweislich erhöhen. Regelmäßige professionelle Zahnreinigungen sind also weit mehr als nur Kosmetik – sie sind eine Investition in Ihren gesamten Körper.

Laut der Fünften Deutschen Mundgesundheitsstudie (DMS V) haben über 90 % der Erwachsenen in Deutschland eigene Zähne mit Karieserfahrung.

Diese beeindruckende Zahl zeigt: Karies ist keine Seltenheit, sondern eine Volkskrankheit. Sie unterstreicht, wie wichtig die tägliche Prophylaxe und regelmäßige Kontrollen sind, um aus einer kleinen, unbehandelten Stelle kein schmerzhaftes Großprojekt werden zu lassen.

Sofortiger Schmerz: Oft ein Zeichen für freiliegende Zahnhälse oder ein kleines Loch, das bis zum Dentin reicht. Der Schmerz ist scharf, aber meist kurz und nur bei direktem Reiz (kalt, süß).

Dauerhafter, pochender Schmerz: Deutet auf eine Entzündung des Zahnnervs (Pulpitis) hin. Der Schmerz bleibt, auch wenn der Reiz weg ist. Das ist ein klares Warnsignal, das sofortige zahnärztliche Hilfe erfordert, um den Zahn zu erhalten.

Manchmal ist es nicht der Zahn, der direkt schmerzt, sondern das Zahnfleisch drumherum. Eine akute Zahnfleischentzündung (Gingivitis) kann durch festsitzende Speisereste oder mangelnde Hygiene ausgelöst werden. Sie äußert sich durch Rötung, Schwellung und Schmerz bei Berührung. Hier kann das Spülen mit Kamillen- oder Salbeitee beruhigen. Bessert es sich nach 1-2 Tagen intensiver, aber vorsichtiger Reinigung nicht, sollte der Zahnarzt die Ursache klären.

Die beste Methode gegen Zahnschmerzen ist, sie gar nicht erst entstehen zu lassen. Das klingt banal, ist aber entscheidend. Die Kosten für eine kleine Füllung sind minimal im Vergleich zu dem, was eine Wurzelbehandlung mit anschließender Krone kostet – vom Schmerz und Zeitaufwand ganz zu schweigen. Zwei jährliche Kontrolltermine helfen, Probleme zu erkennen, bevor sie eskalieren. Sehen Sie es als günstige Versicherung für Ihre Zähne.