Wie oft muss man den Schlafanzug wechseln? Die Antwort wird Sie verblüffen

von Holda Freud
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Auch wenn wir saubere Schlafanzüge anziehen und denken, dass wir sie nicht oft waschen müssen, sagen Wissenschaftler, dass wir uns irren. Wenn Sie mit dem Waschen Ihrer Bettwäsche und Kleidung zu lange warten, riskieren Sie eine Hautinfektion, Zysten oder Bakterien, die später nur schwer wieder loszuwerden sind. Wie oft sollte man den Schlafanzug wechseln – jeden Tag oder nur einmal die Woche? Wir verraten Ihnen die Expertentipps!

Wie oft den Schlafanzug wechseln: Täglich oder wöchentlich?

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Was sagt die Medizin über das Waschen vom Schlafanzug?

Medizinische Experten behaupten, dass Pyjamas Feinde unserer Haut sind. Auf unserer Haut befinden sich ständig zahlreiche Mikroorganismen. Einige von ihnen haben eine „gute“ Funktion, d. h. sie sind nicht gesundheitsschädlich, aber die meisten von ihnen haben den gegenteiligen Effekt und können ernsthafte Probleme verursachen, wenn sie in den Intimbereich oder die Harnwege gelangen, sagt sie. Mehr als die Hälfte der Befragten gab in einer Studie an, dass sie ihren Schlafanzug nicht oft waschen müssen, weil sie ihn nur wenige Stunden am Tag tragen.

Wissenschaftler sagen, dass Bakterien von einem Menschen auf den anderen übertragen werden. Wenn Sie also Ihren Schlafanzug nicht regelmäßig waschen, gefährden Sie nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch die Ihres Partners oder Ihres Kindes, wenn Sie im selben Bett schlafen. Pyjamas sollten mindestens einmal pro Woche gewaschen werden. Wenn Sie zu lange warten, sammeln sich zu viele Bakterien an, und beim Waschen ist es nicht mehr ganz sauber.

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Schlafanzug waschen im Winter

Im Winter kann sich dieser Zeitraum um einige Tage verlängern. In den kalten Monaten schwitzt man nicht so stark, so dass die Hygiene leichter zu gewährleisten ist. So können Sie im Winter mehr als 3 Nächte hintereinander in Ihrem Lieblingspyjama schlafen. Es wird empfohlen, den Schlafanzug alle 4 Tage zu waschen.

Ein weiterer Faktor, der sich auf das lange Tragen desselben Schlafanzugs auswirkt, ist der Zeitraum, in dem Sie ihn tragen. Wenn Sie den ganzen Tag in Ihrer Schlafkleidung verbringen, müssen Sie diese häufiger waschen und wechseln. Wenn Sie vor jedem Anziehen Ihres Schlafanzugs duschen, können Sie ihn wesentlich seltener wechseln oder waschen. Allerdings spielt die Hygiene eine wichtige Rolle, so dass es ratsam ist, gelegentlich die notwendigen Kompromisse einzugehen, um sie richtig zu pflegen.

Der beste Rat ist, nach dem Aufwachen den Schlafanzug mit der Hauskleidung zu wechseln, damit die Sauberkeit der Lieblingsschlafkleidung länger erhalten bleibt.

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Barchent-Schlafanzug: Wie wäscht man Nachthemden?

Der Material Flanell ist der absolute Klassiker unter den Pyjamatextilien. Besonders im Winter, ist der Barchent-Schlafanzug super kuschelig und ideal für die sensible Haut. Flanell ist ein weicher, locker gewebter und leicht gerauter Stoff, der für eine Vielzahl von Kleidungsstücken verwendet wird.

Der Schlafanzug aus Baumwollflanell gehört zu den typischen Weihnachtsgeschenke, da es sich um einen warmen und dicken Stoff handelt. Haben Sie einen Pyjama aus Flanell? Drehen Sie ihn auf links, um Abrieb und mögliche Flusenbildung beim Waschen und Trocknen zu minimieren.

Warum Sie im Winter einen solchen Schlafanzug wählen sollten? Der Flanell wird Sie kuschelig warm halten, aber die überschüssige Wärme kann leicht entweichen.

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Satin- oder Seide-Schlafanzügen wechseln

Satin und Seide sollte man auf jeden Fall per Hand (in einem Wasserbad) mit lauwarmem Wasser und etwas Flüssigwaschmittel waschen. Machen Sie das jede Woche.

Wie oft muss man den Schlafanzug wechseln?

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Wann sollte man den Fleece-Schlafanzug wechseln?

Fleece ist flauschig und kuschelig! Das Material ist besonders im Winter beliebt, weil es wunderbar weich ist. Es hält den Körper auch in der Nacht warm und kann tagsüber als Freizeitoutfit getragen werden! Außerdem trocknet der Stoff schnell und ist äußerst strapazierfähig. Wechseln Sie Ihren Fleece-Pyjama alle 5 Tage.

Schlafanzüge für die Freizeit: Waschen Sie sie öfters

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Schlafanzüge und Pyjamas findet man heute in allen möglichen Textilien und Prints

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Schmutzige Pyjamas können krank machen

Schweiß, Schuppen und mehr gelangen jede Nacht auf unsere Schlafanzüge. Milben und Bakterien freuen sich darüber besonders und können sich ausbreiten. Unangenehme Folgen können zum Beispiel sein:

  • Hautreizungen und -entzündungen
  • Allergien
  • Blasenentzündung
  • Infektion des Darms

Um dies zu verhindern, empfehlen wir Ihnen, Ihren Schlafanzug alle 4-5 Tage zu wechseln. Wenn Sie krank sind oder mehr schwitzen, können Sie Ihren Schlafanzug nach der zweiten Nacht waschen.

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Quellen:

Myself©

Goodhousekeeping©

Holda Freud

Holda Freud ist Werbetexterin aus dem Herzen, mit vielseitigen Interessen und umfassender Erfahrung im Publishing-Bereich. Als erfahrene Texterin verbindet sie ihre Freude am geschriebenen Wort mit einem präzisen Fokus auf aktuellen Reportagen.