5 Schwächen von Narzissten: Wie erkennt man eine narzisstische Persönlichkeitsstörung und was könnte dahinter stecken?

Der Narzissmus hat viele Gesichter. Bestimmt kennt jeder von uns Menschen in seinem privaten oder beruflichen Umfeld, die als Narzissten gelten können. Oder man ist selbst einer davon? Im Fachjargon spricht man in diesem Zusammenhang von einer sogenannten narzisstischen Persönlichkeitsstörung. Der Begriff lässt sich grundsätzlich durch eine selbstbezogene Verhaltensweise und ein nach außen standhaftes und sicheres Auftreten erklären. Dahinter soll sich aber eher ein mangelndes Selbstwertgefühl und eine tiefere Angst vor Versagen und Blamieren verstecken. Und obwohl die Psychologie keine exakte Naturwissenschaft ist, haben Experten in diesem Gebiet durch jahrelange Untersuchungen und umfassende Erfahrung schon einige genauere Kenntnisse gesammelt. Es geht dabei um sich wiederholende Mechanismen und Verhaltensmuster, die als Indizien für Menschen mit so einer Persönlichkeitsstörung dienen können.

Das sind 5 Schwächen von Narzissten, die dazu gehören und laut Psychologen höchstwahrscheinlich Ihnen zeigen können, ob Sie es mit einem Narzissten oder einer Narzisstin zu tun haben.

Ein tief gekränktes Selbstwertgefühl ist oft der wahre Grund für eine narzisstische Persönlichkeitsstörung 

#1 Mangelndes Einfühlungsvermögen haben

Empathie ist für Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung ein absoluter Schwachpunkt. Sich in die Schuhe des anderen zu stellen und mehr Verständnis zu zeigen, scheint für Narzissten kaum möglich zu sein. Hinter so einem mangelnden Empathievermögen können unterschiedliche Gründe stehen. Neben genetischen Faktoren kann hier zum Beispiel ein autoritärer Erziehungsstil in der Kindheit die Ursache dafür sein. Das Kind hat sich damals überfordert gefühlt und sich durch mangelnde Empathie im Laufe der Zeit zu schützen gelernt. Unzureichende Fürsorge seitens der Eltern ist oft als eine weitere mögliche Ursache für ein mangelndes Einfühlungsvermögen im Erwachsenenalter.

Ein Empathie-Mangel führt in Liebesbeziehungen oftmals zu Frustration oder sogar Trennung

Man fühlt sich bei mangelnder Empathie seitens des Partners einsam und nicht verstanden 

#2 Ständigen Kontrollzwang verspüren

Viele Kontrollfreaks sind eigentlich wahre Narzisstinnen oder Narzissten. Sie möchten einfach immer alles unter Kontrolle haben und verspüren einen  ständigen Drang nach Dominanz. Der wahre Grund dafür liegt aber sehr oft in einer unbewussten Angst vor Versagen. Mann möchte alles perfekt im Griff haben, um sich sonst nicht wertlos zu fühlen. Das erschwert oft die Kommunikation mit anderen Mitmenschen und trifft auf Widerstand, der Konflikte und Spannung mit sich bringt.

Menschen mit Kontrollzwang sind in einer Beziehung auch extrem eifersüchtig 

Narzissten sind oft auch ziemlich Hartnäckig und können lange eine Kommunikationspause aushalten

#3 Gewisse Oberflächlichkeit zeigen

Na gut, in Zeiten von Social Media und Co. ist es schon fast zu einem Normalfall geworden, mehr Wert aufs Aussehen zu legen. Wenn das in Maßen läuft, ist es auch gar nicht so schlimm.

Selfies in Massen könnten in manchen Fällen von einer zumindest leichten narzisstischen Persönlichkeitsstörung sprechen 

Problematisch wird es dann, wenn man sich übermäßig darauf konzentriert. Das gilt als eine weitere der 5 Schwächen von Narzissten. Hier stehen die eigenen zwischenmenschlichen Beziehungen sowie das Wohlergehen des Anderen ganz weit hinten. Der Narzisst kümmert sich kaum darum und stellt sich immer in den Mittelpunkt. Die Kehrseite: Die Betroffenen verstecken sich hinter einer sozialen Maske, die ihre Angst und Unsicherheit birgt. So bleibt ihr wahres Gesicht geheim und man sieht nur die unrealistische Oberfläche.

Eine normale Dosis Selbstliebe ist halt gesund, eine Überdosis eben gar nicht

#4 Unfähig sein, jegliche Kritik anzunehmen

Die vorletzte dieser wichtigsten 5 Schwächen von Narzissten ist die Unfähigkeit konstruktive Kritik anzunehmen. Wenn man kein stabiles  Selbstwertgefühl hat, ist das auch kaum möglich. Anstatt die jeweilige Kritik als einen guten Rat wahrzunehmen und dadurch an den eigenen Fähigkeiten und Kenntnissen zu arbeiten, verstehen Narzissten diese als einen gezielten Angriff, als unmittelbare Bedrohung. Sie reagieren meist gereizt und feindlich. Sie können andererseits den anderen sowieso nicht verstehen und sich an seine Stelle setzen. Dadurch verschlimmert sich die Situation und kann in vielen Fällen zu unerwünschten Eskalationen führen.

Bei Kritik fühlen Sie Menschen mit narzisstischen Persönlichkeitsstörung in Frage gestellt und bedroht

#5 Stark ausgeprägte Egozentrik manifestieren

Fragiles Selbstwertgefühl, Unsicherheit und Angst liegen auch bei dieser der 5 Schwächen von Narzissten im Hintergrund. Menschen mit einer narzisstischen Natur leiden im Prinzip an einer übermäßigen Selbstbezogenheit. Sie interessieren sich nicht wirklich von den Einstellungen, Wünschen oder Bedürfnissen anderer, sondern stellen sich immer darüber. Das ist übrigens auch die typische Verhaltensweise, die wir oft im Alltagsleben als egoistisch bezeichnen.

So ein Charakterzug wird von den Mitmenschen nicht gemocht und in den meisten Fällen gar nicht akzeptiert 

Die oben aufgezählten 5 Schwächen von Narzissten sind natürlich keine allgegenwärtige, exakte Regeln. Sie können eher als eine Hilfestellung dienen, Ihren Mitmenschen besser zu verstehen sowie auf sich selbst zu reflektieren. Das kann oft eine positive Wirkung in Ihren Beziehungen haben, sowohl im Privatleben als auch auf der Arbeit oder im Freundeskreis. In extremen Fällen ist es natürlich ratsam und empfehlenswert, sich einen professionellen Rat zu holen.

Seien Sie achtsam und verantwortungsvoll zu sich selbst und Ihren Liebsten