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Hier sind die besten seniorengymnastik übungen mit beispiele im sitzen zu machen.jpg

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seniors using exercise ball and weights

Fit bleiben mit Sitzgymnastik für Senioren

von Carra Hilde

Gesund und aktiv im Alter zu bleiben, ist mit unseren Übungen für Sitzgymnastik für Senioren ganz möglich! Bewegung ist Gesundheit.