Inkubationszeit bei Erkältung: So lange sind Sie ansteckend

von Elke Schneider
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Fast alle Infektionskrankheiten entwickeln sich nicht sofort, sondern es dauert einige Zeit von der Ansteckung bis zum Auftreten klinischer Symptome der Krankheit. Wie lange die Inkubationszeit bei Erkältung ist und wovon die Dauer abhängt, erfahren Sie im Folgenden.

Wie lange die Inkubationszeit bei Erkältung ist und wovon die Dauer abhängt, erfahren Sie im Folgenden

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Was ist die Inkubationszeit?

Der Zeitraum zwischen dem Ausbruch der Krankheit und dem Auftreten von Krankheitssymptomen wird als Inkubationszeit bezeichnet. In dieser Zeit vermehren sich die Erreger der Krankheit aktiv, meist an dem Ort, an dem sie in den Körper gelangt sind. Die Person ist für andere ansteckend. Dies ist die Ursache von Epidemien, insbesondere bei Virusinfektionen der Atemwege.

Der Zeitraum zwischen dem Ausbruch der Krankheit und dem Auftreten von Krankheitssymptomen wird als Inkubationszeit bezeichnet

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Wovon hängt die Inkubationszeit ab?

Die Dauer der Inkubationszeit kann von einer halben Stunde (Lebensmittelinfektionen) bis zu Dutzenden von Jahren (Prionenerkrankungen) variieren. Sie hängt davon ab, wie stark die menschlichen Abwehrkräfte sind, sowie von der Anzahl der in den Körper eingedrungenen Erreger und ihrer Aktivität. Die Inkubationszeit einer Erkältung und anderer akuter Virusinfektionen der Atemwege kann beeinflusst werden durch:

  • Alter (bei Kindern ist sie in der Regel kürzer);
  • den Zustand der Immunität;
  • den Ort, an dem das Virus eingeschleppt wurde;
  • die Dauer des Kontakts mit dem Träger des Erregers.

Die Inkubationszeit hängt davon ab, wie stark die menschlichen Abwehrkräfte sind, sowie von der Anzahl der in den Körper eingedrungenen Erreger und ihrer Aktivität

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Inkubationszeit bei Erkältung

Bei akuten Virusinfektionen der Atemwege ist die Inkubationszeit unterschiedlich, wobei die Art des Erregers eine große Rolle spielt. Er gelangt durch Tröpfchen in der Luft in den Körper. Klinische Symptome der Krankheit treten nicht auf, aber die Person wird Träger des Virus. Während des Nachlassens der Abwehrkräfte wird das Virus aktiviert und die charakteristischen Anzeichen des Infektionsprozesses treten auf. Bei einer guten Immunität ist das Risiko einer Erkältung stark reduziert.

Bei akuten Virusinfektionen der Atemwege ist die Inkubationszeit unterschiedlich, wobei die Art des Erregers eine große Rolle spielt

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Symptome einer Erkältung

Akute virale Atemwegserkrankungen, die durch Rhino-, Corona- oder Adenoviren sowie durch Influenza- und Parainfluenzaviren verursacht werden, äußern sich immer durch einen plötzlichen und heftigen Beginn, eine Verschlechterung des Allgemeinzustands (Fieber, Rauschzustände, Schweregefühl im Kopf, Gelenkschmerzen, Muskelschmerzen, verstopfte Nase, Fieber). Husten bei Virusinfektionen tritt in 20 % der Fälle auf und ist akut, aber gutartig. Er verschwindet innerhalb von 10-14 Tagen, kann aber manchmal auch länger andauern – bis zu 2-3 Wochen; in diesen Fällen spricht man von einer Postinfektion. Тrockener und unproduktiver Husten bei akuten Virusinfektionen der Atemwege ist entweder auf entzündliche Veränderungen der Schleimhaut der oberen Atemwege oder auf deren Reizung durch das aus dem Nasen-Rachenraum fließende Sekret zurückzuführen.

Es dauert einige Zeit von der Ansteckung bis zum Auftreten klinischer Symptome der Krankheit

inkubationszeit bei erkältung hängt von immunität ab

Erkältungen, die durch bakterielle Infektionen verursacht werden, entwickeln sich in der Regel langsamer. Sie gehen nicht unbedingt mit hohem Fieber und erheblichen Vergiftungserscheinungen einher. Bei Halsschmerzen kommt es nicht nur zu einer Rötung der Schleimhaut, sondern auch zu Belägen, deren Farbe und Konsistenz vom bakteriellen Erreger abhängen.
Der Nasenausfluss hat eine grünliche Färbung und eine dicke Konsistenz. Beim Husten tritt zähflüssiger Auswurf auf. Entzündungssymptome, die durch eine bakterielle Infektion verursacht werden, können sich nicht nur in den Atemwegen manifestieren. Über den Blutkreislauf können die Bakterien auch Herz, Gelenke, Nieren und andere Organe befallen und entsprechende Symptome hervorrufen.

Erkältungen, die durch bakterielle Infektionen verursacht werden, entwickeln sich in der Regel langsamer

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Vorbeugende Maßnahmen

Viele Menschen fragen sich, ob es möglich ist, dem Körper zu helfen und die Entwicklung der Erkältung zu verhindern.

Dazu müssen Sie einige Regeln befolgen:

  • Während der Virenwelle sollte man Orte vermeiden, an denen sich zu viele Menschen aufhalten (Einkaufszentren, Theater usw.);
  • Sich gesund und ausgewogen ernähren;
  • Einnahme von Vitaminkomplexen, um die Immunität zu stärken;
  • Auf Alkohol und Zigaretten zu verzichten;
  • Jeden Tag Sport treiben (mindestens 15-20 Minuten);
  • Mindestens 7-8 Stunden pro Tag schlafen;

Ernähren Sie sich gesund und ausgewogen

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Elke Schneider

Elke Schneider ist eine vielseitige Sammlerin von Fachkenntnissen. Ihren Weg in den Journalismus begann sie mit einem soliden Fundament aus ihrem Studium an der Universität Dresden. Literatur, Kunstgeschichte und Philologie sind ihre Lieblingsfächer.