Wie lange hält eine Matratze und wann ist es Zeit, eine neue zu kaufen?

Die Qualität des Schlafes entscheidet über die Qualität des Lebens. Die Matratze spielt ohne Zweifel eine besonders wichtige Rolle für einen gesunden Schlaf. Aber wie erkennt man, wann es notwendig ist, die Matratze zu wechseln? Und wie lange hält eine Matratze? Diese und andere Fragen wollen wir hier beantworten.

Die Matratze spielt ohne Zweifel eine besonders wichtige Rolle für einen gesunden Schlaf bzw. für die Qualität Ihres Lebens

Wie lange hält eine Matratze und wovon hängt das ab?

Niemand kann Ihnen einen genauen Zeitraum nennen. Das liegt daran, dass mehrere Faktoren die Lebensdauer einer Matratze beeinflussen. Zum Beispiel:

• die Qualität der Matratze;
• die verwendeten Materialien;
• das Gewicht des Schläfers;
• die Körperhaltung der Person während des Schlafs.

Mehrere verschiedene Faktoren beeinflussen die Lebensdauer einer Matratze 

Dass Sie eine neue Matratze kaufen müssen, können Sie an den Anzeichen erkennen, die wir unten nennen. Jedoch hat jede Matratze eine durchschnittliche Lebensdauer. Nach Angaben der National Sleep Foundation (USA) haben die meisten Matratzen eine Lebensdauer von 7-10 Jahren.

Die meisten Matratzen haben eine Lebensdauer von 7-10 Jahren

So erkennen Sie, dass es Zeit ist, Ihre Matratze zu wechseln

Wenn Ihre Matratze 8 oder mehr Jahre alt ist, sollten Sie natürlich über einen Wechsel nachdenken. Da die Lebensdauer von Matratzen jedoch von mehreren Faktoren abhängt, ist die Qualität Ihres Schlafs der wichtigste Indikator.

In folgenden Fällen sollten Sie Ihre Matratze wechseln:

• Sie bekommen nicht mehr genug Schlaf. Vielleicht haben Sie festgestellt, dass Sie in Hotels oder bei Besuchen besser schlafen als zu Hause.
• Sie haben das Gefühl, dass Ihre Matratze durchhängt. Es können sich zum Beispiel in der Mitte Dellen gebildet haben, die dazu führen, dass der Schläfer zur Mitte hin rollt.
• Aufwachen mit Schmerzen im Körper. Eine der Ursachen für morgendliches Unwohlsein können Kuhlen in der Matratze sein. Aufgrund dieser Kuhlen bietet das Bett nicht genügend Halt für einen angenehmen Schlaf.

Wenn Ihre Matratze 8 oder mehr Jahre alt ist, sollten Sie natürlich über einen Wechsel nachdenken

• Sie oder Ihr Partner wälzen sich die ganze Nacht im Bett hin und her oder können über längere Zeit keine bequeme Position finden.
• Allergie- oder Asthmasymptome haben zugenommen. Hausstaubmilben und Allergene sammeln sich in der Matratze an. Wenn Staubsaugen und regelmäßiges Reinigen keine Besserung bringen, ist es an der Zeit, über den Kauf einer neuen Matratze nachzudenken.
• Sie spüren die nächtlichen Bewegungen Ihres Partners jetzt stärker als früher.
• Die Matratze hat angefangen zu knarren. Dies könnte ein Anzeichen dafür sein, dass die Federn verschlissen sind und Ihren Körper nicht mehr richtig stützen.

Hausstaubmilben und Allergene sammeln sich in der Matratze an

Wie Sie die Lebensdauer Ihrer Matratze verlängern können

Der richtige und sorgfältige Umgang mit Ihrer Matratze trägt dazu bei, dass sie lange schön bleibt und ihre Lebensdauer verlängert wird. Hier sind ein paar Tipps:

• Verwenden Sie einen Matratzenbezug. Er schützt das Produkt vor Staub, Feuchtigkeit, der Verbreitung von Schimmelsporen etc.
• Reinigen Sie Ihre Matratze entsprechend den Empfehlungen des Herstellers. Auf diese Weise können Sie das Risiko von Hausstaubmilben verringern.

Reinigen Sie Ihre Matratze regelmäßig entsprechend den Empfehlungen des Herstellers

• Lüften Sie Ihr Schlafzimmer regelmäßig, um die Konzentration von Staub und Feuchtigkeit zu verringern. Gelegentlich können Sie die Laken und den Matratzenbezug abnehmen, um die Matratze selbst aufzufrischen.
• Versuchen Sie, die Matratze von Haustieren fernzuhalten, um das Risiko einer Beschädigung des Produkts zu verringern.
• Erlauben Sie Kindern nicht, auf das Bett zu springen, um verschiedene Arten von Störungen der Matratzenkonstruktion zu vermeiden.

Lüften Sie Ihr Schlafzimmer regelmäßig, um die Konzentration von Staub und Feuchtigkeit zu verringern

Ein Matratzenbezug schützt die Matratze vor Staub, Feuchtigkeit und der Verbreitung von Schimmelsporen