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Was genau muessen sie beim stomach vacuum machen

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diese stomach uebung ist eine moeglichkeit die bauchmuskeln zu staerken

Wie können schnell einen durchtrainierten Bauch bekommen? Wie funktioniert Stomach Vacuum?

von Carra Hilde

So bekommen Sie einen flachen Bauch! Verblüffend, einfach und schnell - das ist der neueste Fitnesstrend. Wie funktioniert Stomach Vacuum?

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