Tipps für Sommerhaare 2022: So können Sie Ihre Haare im Sommer richtig pflegen

von Carra Hilde
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Wie können Sie Ihre Haare im Sommer richtig pflegen? In den Sommermonaten ist unser Haar vielen Risiken ausgesetzt: längere Sonneneinstrahlung, Kontakt mit salzigem Meerwasser und Chlor aus Schwimmbädern. All diese Faktoren machen das Haar anfällig für Bruch, Spliss, Verbrennungen und übermäßiges Austrocknen. Um Ihr Haar vor Schäden zu schützen, ist es ratsam, es täglich zu pflegen. Wir alle wissen, wie wichtig das Haar für uns Frauen ist. Aber viele von uns pflegen sie nicht ausreichend. Das muss sich ändern, denn was Sie im Sommer mit Ihrem Haar machen, hat einen großen Einfluss darauf, wie Ihr Haar im Herbst aussieht. Was vergessen wir im Sommer zu tun, um unser Haar schön zu halten, und welche Fehler machen wir? Hier haben wir die besten Tipps für die Pflege Ihres Haares im Sommer zusammengestellt.

Haare im Sommer richtig pflegen

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Wie können Sie Ihre Haare im Sommer pflegen?

Wie unsere Haut wird auch unser Haar durch den Wechsel der Jahreszeiten und die neuen Temperaturbedingungen beansprucht. Deshalb ist es wichtig, dass Sie lernen, wie Sie Ihr Haar mit unseren Tipps für die Sommerhaarpflege gesund und seidig glatt halten. Schwimmen im salzigen Meerwasser und Faulenzen am Strand unter den sengenden Sonnenstrahlen sind beliebte Sommeraktivitäten, die das Haar bis zur Unkenntlichkeit strapazieren. Es wird leblos, stumpf und an den Enden kraus. Machen Sie sich keine Sorgen, denn wir haben genau die richtige Lösung für Sie! Warten Sie nicht, bis der Sommer vorbei ist, sondern beginnen Sie jetzt mit der richtigen Pflege für Ihr Haar.

Das ist die richtige Haarpflege im Sommer

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Ultraviolette Strahlen haben schädliche Auswirkungen auf Haut, Haare und Kopfhaut. Die Sommersonne schädigt das Haar erheblich, zusätzlich zu dem, was wir ihm selbst antun. Faktoren wie Hitze, Schweiß und Staub verschlimmern Probleme wie Schuppen, Fettigkeit und Spliss. Im Sommer wird die Kopfhaut trocken und reizbar, und die meisten von uns unternehmen nichts anderes, um ihr Haar zu pflegen. Deshalb ist es wichtig, diese Tipps im Sommer zu befolgen, damit wir uns im Herbst nicht ständig über beschädigtes und ausfallendes Haar beschweren müssen.

#Tipp 1

Vermeiden Sie nasses Kämmen. Das ist ein großer Fehler, der das Haar ernsthaft schädigt. Von der Sonne ausgedünntes Haar bricht, blüht leichter auf und lässt sich nur schwer wiederherstellen, vor allem, wenn es ständig mit einem nassen Kamm gekämmt wird. Machen Sie das nicht, auch nicht in anderen Jahreszeiten. Kämmen Sie Ihr Haar erst, wenn es getrocknet ist.

Die besten Tipps und Tricks für Haarpflege im Sommer

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#Tipp 2

Tägliches Waschen ist nicht gut für Ihr Haar, denn Sie entziehen Ihrer Kopfhaut ihren natürlichen Talg. Zu häufiges Trocknen schädigt das Haar. Waschen Sie Ihr Haar im Sommer also seltener, und wenn es fettig wird, verwenden Sie ein Trockenshampoo.

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#Tipp 3

Schwimmen Sie gerne? Und denken Sie in diesen Momenten an Ihr Haar? Wenn Sie mit sauberem Haar an den Strand oder ins Schwimmbad gehen, ist es viel anfälliger für die schädlichen Auswirkungen von Salzwasser und Schwimmbad-Chemikalien, als wenn es leicht verschmutzt ist. Vor allem in Schwimmbädern gibt es viele Chemikalien, die die Haarfollikel schädigen und auswaschen. Es ist also eine gute Idee, das Waschen der Haare auf die Zeit nach dem Strand zu verschieben und mit einem Hut oder zumindest einem Dutt ins Wasser zu gehen.

Schöne Haare im Sommer

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#Tipp 4

Pflegen Sie geschädigte Haarspitzen mit Arganöl, das Verfilzungen und Haarausfall vorbeugt. Die Haarspitzen profitieren am meisten von Arganöl, da sie sehr porös sind. Tragen Sie einige Tropfen auf den unteren Teil des Haares auf. Denken Sie daran, die Enden regelmäßig zu schneiden – einmal alle 2 Monate.

Darauf sollten Sie im Sommer achten

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#Tipp 5

Verwenden Sie Sonnenschutzmittel für Ihr Haar. Nicht nur die Haut, sondern auch das Haar braucht richtige Pflege und Sonnenschutz. Verwenden Sie diese Produkte jeden Tag, wenn Sie Ihre Haut mit Sonnenschutzmitteln eincremen. Ein einfacher Trick: Führen Sie nach dem Auftragen des Sonnenschutzmittels auf den Körper Ihre Finger durch die Haare, um auch dort etwas von dem Produkt aufzutragen. Da sich die Formeln von Haut- und Haarprodukten jedoch unterscheiden, kann dieser Trick nur angewendet werden, wenn Sie kein passendes Haarprodukt haben.

Haarpflege bei Hitze

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#Tipp 6

Trinken Sie viel Wasser. Es ist wichtig für Ihren Körper und für die Gesundheit und das gute Aussehen Ihrer Haare. Wenn Sie an warmen Tagen mehr Flüssigkeit zu sich nehmen, bleiben Haut und Haare gut hydriert. Konzentrieren Sie sich bei Ihrer täglichen Ernährung auf frisches Obst und Gemüse, denn die meisten von ihnen enthalten auch eine große Menge an Wasser.

So geht die richtige Haarpflege

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#Tipp 7

Das Tragen von Sommerhüten hilft, das Haar im Sommer zu schützen. Wählen Sie Strohhüte, damit das Haar atmen kann.

Die beste Pflege für heißen Tage

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Eine Idee für Sonnenschutz für Haare

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Das sollten Sie beachten

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Quellen:

Glamour  ©

Freundin ©

Carra Hilde

Carra Hilde ist eine der jungen Autorinnen in unserem Online-Magazin. Aber dafür eine der produktivsten, vor allem bei ihren Lieblingsthemen: Sport, Ernährung und gesundes Leben. Carras Karriere begann als Redaktionsassistentin und Übersetzerin, über eine Tätigkeit als freie Journalistin bei der Sonntagszeitung der Frankfurter Allgemeinen Zeitung im Jahr 2015 bis hin zur Redakteurin beim Handelsblatt, einer führenden Wirtschafts- und Finanzzeitung.