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Gymnastik übungen für senioren die aktuell sind im sitzen mit einem stuhl zu machen.jpg

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seniors using exercise ball and weights

Fit bleiben mit Sitzgymnastik für Senioren

von Carra Hilde

Gesund und aktiv im Alter zu bleiben, ist mit unseren Übungen für Sitzgymnastik für Senioren ganz möglich! Bewegung ist Gesundheit.