Hagebuttentee selber machen – so geht es!
Studien zufolge wirkt die Hagebutte sehr positiv auf die Gesundheit der Menschen. Dabei empfehlen wir Ihnen, einen Blick auf diesen Artikel zu werfen. Hier werden wir Ihnen mehr über die gesundheitlichen Vorteile, die Wirkung und die Anwendung von Hagebutte erzählen. Unser Team zeigt Ihnen auch, wie Sie einen leckeren Hagebuttentee selber machen könnten.
Heute möchten wir Ihnen verraten, wie sich ein leckerer Hagebuttentee selber machen lässt
Der Hagebuttentee ist reich an Vitamin C
Man kann sagen, dass die Hagebutte als Heilpflanze gilt. Heutzutage werden der Hagebutte wirklich viele Heilwirkungen zugeschrieben. Einer der wichtigsten Vorteile der Hagebutte besteht darin, dass sie reich an Vitamin C ist. Besonders in den säuerlichen Früchten steckt es in wirklich großen Mengen. Normalerweise enthalten 100 g Hagebutten zwischen 1000 und 1500 mg Vitamin C. Aus diesem Grund werden Sie wirklich keinen Fehler machen, wenn Sie sich dafür entscheiden, Hagebuttentee selber zu machen. Denn das im Hagebuttentee enthaltene Vitamin C ist in der Lage, das Immunsystem zu stärken. Und das ist von großer Bedeutung – besonders während der kalten Herbst- und Wintertage. Auch wegen des neuen Coronavirus empfehlen wir Ihnen, Hagebuttentee regelmäßig zu trinken und so auch Ihr Immunsystem zu stärken.
Der Hagebuttentee kann das Immunsystem der Menschen stärken, weil er viel Vitamin C enthält
Wie oben schon erwähnt, enthält der Hagebuttentee viel Vitamin C und aus diesem Grund kann er auch unsere Zellen vor freien Radikalen schützen. Ein weiterer Vorteil des Hagebuttentees besteht darin, dass er auch erfrischend wirkt. Er kann Ihnen auch im Kampf gegen Frühjahrsmüdigkeit helfen. Vitamin C wirkt auch positiv auf die Gesundheit der Haut. Es kann die Regeneration von Haut und Haaren unterstützen. Außerdem festigt es das Bindegewebe.
Der Hagebuttentee enthält auch Lycopin
Der Hagebuttentee hat außerdem einen großen Anteil an Lycopin. Das ist ein Pflanzenfarbstoff, der eine sehr wichtige Rolle für die Gesundheit der Menschen spielt. Lycopin hat eine starke antioxidative Wirkung. So schützt es die Zellen und verhindert die Zellschäden. Aus diesem Grund ist es wirklich von großer Bedeutung, dass Sie Hagebuttentee trinken.
Das im Hagebuttentee enthaltene Lycopin schützt die Zellen
Die Hagebutten sind außerdem reich an Pektin
Die Hagebutten enthalten auch einen großen Anteil an Pektinen. Das sind spezielle Ballaststoffe, die viele positive Wirkungen auf die menschliche Gesundheit haben. So zum Beispiel wirken die Pektine leicht abführend. Studien zufolge sind sie auch in der Lage, entgiftend zu wirken. Ein weiterer Vorteil der Pektine besteht darin, dass sie beim Kampf gegen Verdauungsbeschwerden und Nierenerkrankungen helfen können.
Der Hagebuttentee enthält einen großen Anteil an Pektin
Hagebuttentee selber machen – so geht es!
Der Hagebuttentee ist nicht nur sehr gesund. Er lässt sich auch sehr schnell und innerhalb weniger Minuten zubereiten. Ihnen steht die Möglichkeit zur Verfügung, getrocknete Hagebuttenschale im Reformhaus zu kaufen. Je nach Wunsch könnten Sie aber die Hagebutten auch selber ernten. Dann könnten Sie sie später zum gesunden und leckeren Tee verarbeiten.
Das Rezept für selbstgemachten Hagebuttentee ist wirklich sehr einfach. Zu diesem Zweck werden Sie die folgenden Zutaten benötigen:
- 2 TL Hagebuttenschalen
- 250 ml heißes Wasser
- Zucker oder Honig
Die Zubereitung ist super einfach. Werfen Sie einen Blick auf diese Anleitung:
- Erhitzen Sie 250 ml Wasser.
- Nehmen Sie eine Tasse und füllen Sie sie mit 2 TL getrockneten Hagebuttenschalen.
- Gießen Sie das kochende Wasser darauf und lassen Sie den Hagebuttentee für weitere 10 Minuten ziehen.
- Je nach Wunsch und Geschmack könnten Sie auch Zucker oder Honig hinzufügen – so wird der Hagebuttentee leckerer schmecken.
Für die Zubereitung des leckeren und gesunden Hagebuttentees werden Sie 2 TL getrocknete Hagebuttenschalen benötigen
Hagebuttentee beim Kampf gegen Schlafstörungen
Der heiße Hagebuttentee wirkt auch antidepressiv. Und wenn Sie unter Schlafstörungen leiden, empfehlen wir Ihnen in diesem Fall, eine Tasse Hagebuttentee eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen zu trinken. Das wird Ihnen mit Sicherheit im Kampf gegen Schlafstörungen helfen. Auch Lavendel-Aroma wirkt positiv auf die Gesundheit der Menschen und kann als hilfreiches und natürliches Schlafmittel verwendet werden. Der Melisse-Tee ist auch ein gutes Beispiel für wirksames Schlafmittel.
Hagebuttentee hilft auch im Kampf gegen Stress und Schlafstörungen
Hagebuttentee selber machen – Hagebutten ernten und zum Tee verarbeiten
Statt getrocknete Hagebutten aus dem Markt zu kaufen, könnten Sie die Hagebutten selber ernten und zum leckeren Hagebuttentee verarbeiten. Dabei empfehlen wir Ihnen, die säuerlichen Früchten nach dem ersten Frost zu ernten. Der Grund dafür liegt darin, dass die Hagebutten nach dem Frost deutlich süßer werden, so wird Ihr Hagebuttentee später leckerer schmecken! Dabei sollen Sie im Hinterkopf behalten, dass die Zweige dieser Pflanze über sehr scharfe Stacheln verfügen. Aus diesem Grund ist es von großer Bedeutung, dass Sie die Hagebutten mit speziellen und dicken Schutzhandschuhen ernten. Diese werden Ihnen vor Hautverletzungen schützen.
Die Hagebutten sind im Spätherbst reif – dabei empfehlen wir Ihnen, sie nach dem ersten Frost zu ernten
Nachdem Sie die Hagebutten schon geerntet haben, können Sie sie gründlich waschen. Halbieren Sie dann die reifen Hagebutten. Auf ihren Samen befinden sich viele Härchen und aus diesem Grund sollen Sie die Samen und die Härchen entfernen. Zum Schluss sollen Sie die Hagebuttenschalen noch einmal waschen, damit alle Härchen entfernt werden. Erst danach können Sie die Hagebuttenschalen für ein paar Tage trocknen lassen. Je nach Wunsch können Sie sie dann für die Zubereitung eines leckeren und gesunden Hagebuttentees verwenden.
Die reifen Hagebutten sollen gründlich gewaschen und entkernt werden
Nach dem Frost werden die säuerlichen Hagebutten deutlich süßer… Und so wird Ihr Tee leckerer schmecken
Wir hoffen, dass wir Ihnen bei der Zubereitung des gesunden und leckeren Hagebuttentees geholfen haben. Viel Spaß!
