Frau schlaeft auf dem arm auf der rechten seite

Seitenschläfer, aufgepasst: Hier sind die wichtigsten Dos und Don´ts für einen gesunden und erholsamen Schlaf

Wenn Sie ein Seitenschläfer sind, erfahren Sie hier, auf welcher Seite Sie lieber schlafen sollten und wie sie Ihren Schlaf verbessern.