Wie kann ich sonnenblumenoel ersetzen ist sonnenblumenoel und speiseoel das gleiche teig in der pfanne braten

Wie kann ich Sonnenblumenöl im Kochen ersetzen: gesunde und günstige Alternativen vom Speiseöl

Wenn sie kein Sonnenblumenöl haben, dann sollen sie diese gesunde, billige Alternativen ausprobieren! So Sonnenblumenöl im Kochen ersetzen!