Muskelkater lindern: So einfach geht’s mit Hausmitteln
Haben Sie nach langem Zögern endlich angefangen, ins Fitnessstudio zu gehen? Oder haben Sie eine lange Bergwanderung unternommen, nachdem Sie…
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Diе Kopfhaut wird oft vеrnachlässigt, abеr еs kann auch zu unangеnеhmеn Pilzinfеktionеn kommеn. Diеsе könnеn Juckrеiz, Schuppеn und in schwеrеn…
Süßkartoffеln sind gеsund. Das ist wеithin bеkannt. Wie gesund sind Süßkartoffeln abеr wirklich? Hiеr еrfahrеn Siе allеs Wichtigе darübеr. Insbеsondеrе…
Wie viel Sie schlafen, wann Sie ins Bett gehen und welche Schlafstörungen haben Sie – all das spielt eine leitende…
Jeder Mensch wünscht davon, sich wohl in seinem Körper zu fühlen und fit auszusehen. Ein gut ausgeglichenes Gewicht zu unterstützen,…
Fast alle Infektionskrankheiten entwickeln sich nicht sofort, sondern es dauert einige Zeit von der Ansteckung bis zum Auftreten klinischer Symptome…
Herbst ist die Saison des bunten Laubs, der warmen Getränke, der längeren Abende zu Hause. Aber ist leider auch die…
Fieber, Schwäche, laufende Nase, Kopf- und Gliederschmerzen… Diese und andere unangenehme Symptome einer Erkältung kennt jeder. Um dem Körper zu…
Planking, die isometrische Übung, die in den letzten Jahren zu einer Fitness-Sensation geworden ist, hat mehr zu bieten, als Sie…
Abgesehen von den schönen Landschaften und den gemütlichen Abenden zu Hause im Warmen bringen Herbst und Winter ein hohes Risiko…
Schuppen sind eine wirklich unangenehme Erkrankung. Weiße Flakes auf Haaren und Schultern, Kleidung und Kissen, Juckreiz – Sie werden es…
Obst ist ein umstrittenes Produkt, trotz all seiner Vorteile. Schließlich sind Früchte reich an Zucker und der übermäßige Verzehr von…
Sind Sie es leid, darauf zu warten, dass Ihr Haar endlos lang wächst? Träumen Sie von langen, üppigen Locken, haben…
Immer mehr Menschen sind begeistert von Proffee, einem Getränk, das aus Eiskaffee oder Espresso und einem Proteinshake besteht. Ernährungsexperten sind…
Die Butter gehört zu den beliebtesten Lebensmitteln und viele genießen sie täglich. Das Milchprodukt ist reich an mehreren Mineralstoffen und…
Unsere Augen und vor allem die Haut sind alltäglich vielseitigen Aggressoren ausgesetzt. Dazu gehören die Außenfaktoren, die die Gesundheit beeinträchtigen…
Können Sie Falten vorbeugen und reduzieren? Falten können auf gesundheitliche Probleme und Lebensweisen hinweisen. In diesem umfassenden Leitfaden präsentieren wir…
In einer Welt, die von Hektik, Stress und ständiger Erreichbarkeit geprägt ist, wird die Sehnsucht nach innerer Ruhe immer größer….