Wenn Sie nicht in einem Büro arbeiten, haben wir Ideen auch für Sie. Wie schützt sich man am besten , welche spezielle Kleidung brauchen die Mitarbeiter?
Wie können wir gesund und rege im Alter bleiben? Heutzutage dreht sich unser Leben um Vergnügen, Geld und physische Schönheit. Immer schwieriger gelingt uns Beruf, Familie und Haushaltsaufgaben zu kombinieren. Je älter wir werden, desto herausfordernder bewältigen wir unseren Alltag. Ohne Zweifel ist die physische Schönheit genetisch bedingt. Mit dem…
Unser Körper ist ein Kunstwerk der Natur. Er benötigt Bewegung, Bewegung und wieder Bewegung. Was bedeutet das eigentlich? Wir benötigen Energie, um unserer Existenz Lebendigkeit zu verleihen. In diesem Zusammenhang ist die Bewegung Energie. Deshalb sollten Sie sich möglichst mehr bewegen. Die gute Körperform hängt von Ihrer Motivation ab. Haben…
Erinnern Sie sich an Ihrer Kindheit? Die Übungen mit Springseilen machten uns wirklich großen Spaß. Heute haben Sie Glück, weil wir Ihnen gern zeigen werden, wie Sie mithilfe eines Trainings mit Seilspringen leicht und effektiv Gewicht verlieren könnten. Ein Springseil-Workout liegt 2022 wieder im Trend. Bei der Fettverbrennung wirken diese…
Wünschen Sie sich eine schlanke Figur für den Sommer? Sportliche Übungen, die Sie sogar zu Hause machen… Heute zeigen wir Ihnen gern, wie Sie Ihre Fitnessziele erreichen können. Jeden Tag verschiedene Körperteile zu trainieren, ist oft sowohl lästig als auch zeitaufwendig. Wer will den ganzen Sommerabend im Fitnesssaal verbringen? Glücklicherweise…
Leben, Spaß haben und dennoch mögen aufbauen. Klingt wie ein Märchen, geht aber tatsächlich. Möglich macht es die 50-20-30-Regel. Wie sie funktioniert und welches Sparpotenzial es damit tatsächlich gibt, zeigen diese Tipps für finanzielle Freiheit. Was ist die 50-20-30-Regel eigentlich? Fast jeder kennt es: Der monatliche Geldeingang will manchmal nicht…
Wenn Sie fit werden wollen, ohne Geld für Abonnements oder Zeit auf dem Weg zu einem Fitnessstudio zu verlieren, ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie. Wir zeigen Ihnen das beste Workout für Zuhause, mit dem Sie sich in Form mit einfachen Übungen bringen können. Die Ausreden „Oh, es…
Den heutigen Artikel werden wir einer ganz interessanten Thematik widmen. Nämlich dem Schweißen für Holzarbeiter. Gemäß EN 14610 und DIN 1910-100 ist Schweißen „das unlösbare Verbinden von Bauteilen unter Anwendung von Wärme und/oder Druck, mit oder ohne Schweißzusatzwerkstoffe“. Sie sind vielleicht auf unseren Artikel gestoßen, weil Sie möglicherweise Holzarbeiter sind,…
Überall auf der Welt werden jeden Tag Mädchen geboren, die später davon träumen, Balletttänzerinnen zu werden. Das ist dabei oftmals der Wunsch ihrer Eltern oder Großeltern. Unzahlbare Menschen investieren darin, ihren Erwartungen zu erfüllen. Alles fängt natürlich mit der psychischen Vorbereitung des Mädchens an. Bevor es noch sprechen kann, hört…
Obwohl ein Drittel des Territoriums der Erde landwirtschaftlich bearbeitet wird, ist das Interesse an der Landwirtschaft nicht besonders groß. Vielleicht besteht die Ursache darin, dass dies nicht genug promotiert wird. Ein Farmer zu werden ist gar nicht so verlockend wie z.B. ein Manager in einem großen Unternehmen in der Hauptstadt….
Aluminium oder Stahl, Metall oder Holz- das sind die Hauptbauteile eines Gerüsts. Diese Hilfskonstruktion wird als Schutzeinrichtung verwendet und dient dazu, Arbeiten an Gebäuden auszuführen, die im Prinzip schwer zugänglich sind. In diesem Sinne kommen Gerüste sehr gut in Einsatz. Sie sichern die Arbeiter gegen Absturz und schützen außerdem Passanten …